產後祛斑，關鍵看你是什麼斑？大概程度是什麼？通常產後的斑多見於色素沉著，飲食不規律。維生素缺乏，體內激素水平，荷爾蒙分泌，這樣因素引起的短暫性地斑。有的可以自然淡化消失，有的卻不能自行消退，需要搭配產品才能淡化。

斑:其實是肌膚真皮層和基底層膠原纖維和彈性纖維失去應有的功能。使肌膚不能及時保水滋潤肌膚。機體激素水平，荷爾蒙分泌引起的失衡，造成的色素沉著，多補充透明質酸慢慢會減輕斑的顏色。

產後祛斑的誤區:

1,鐳射祛斑。

2,點痣祛斑。

3，藥物祛斑。

4，強效祛斑產品。

其實這些方法是不建議大家去做的，因為這樣的方法對肌膚損傷很大，而且很容易復發，引起更多的斑。

產後正確去斑的方法如下:

1: 補充肌膚膠原蛋白。

2:補充透明質酸。

3:小分子補水。

4:補充維生素C。VC。

5:防止日曬，紫外線照射。

6:飲食方面:注意以清淡為主，少吃甜食，香菜。不要喝咖啡。

7:作息規律方面:注意避免長時間熬夜。

8:多喝白開水，溫開水。少喝可口可樂飲料。

9:保持愉快樂觀的心情，最重要。

說說我的經歷吧，懷孕的時候由於懶，就沒怎麼護膚，還有經常忘記，也有僥倖心理，感覺斑不會找上自己，就這樣寶寶出生了，由於我崽崽出生一個多月就感冒咳嗽，斷斷續續的看病，還很吵，基本我一個人看，這樣護膚更沒了，懷孕的時候還隔幾天用一次，生孩子後根本就沒了，臉上實在乾的時候就用點寶寶霜，就這樣快兩年過去了，某一天我買個小鏡子，在太陽下看，這一看不要緊，嚇死我了，斑可多了，眼睛周圍，成片狀了，鼻子上面也長了，醜的我不能看，眼角紋，法令紋，那個後悔呀。所以我就某寶搜尋各種祛斑藥，吃的，塗的，急功近利，也沒多大效果，搞得我抑鬱呀，出門都要塗基層粉底，不然不能見人，後來某一天，發現醫院也有面板科，哈哈，似乎看到救星一樣，然後掛了三甲醫院的面板科經過醫生的面診，拿了一堆藥，吃了一個多月效果挺好，斑淡了很多。。。然後接下來還要去複診。當然一定要保溼。我現在不求細紋去掉了，斑去掉我就謝天謝地了哈