孩子適當吃醋是有好處，有人嚐到甚至只是聞到醋味兒，胃裡的消化液就會分泌出來，從而增進食慾，幫助腸胃消化。對於孩子來講，其胃酸成分和成人基本等同，但比率卻比成人低一些。所以，讓孩子適當多吃醋還是有很多好處的。
1.提高腸胃自衛能力，大量殺滅病菌，食醋中含有0.4%~0.6%的醋酸成分，可以有效的抑制多種病菌的生長和繁殖，讓他們，“後繼無人”。所以，家長在做菜.涼拌菜時新增適量的香醋，既可以為孩子開胃增食，又可以殺滅病菌。
2.胃口變好，食慾增強，醋能開胃，眾所周知，家長一般都會碰到孩子不想吃飯的現象，這時，如果再為孩子做菜時新增一些香醋.米醋等佐料，就可以使孩子的胃酸變濃增多，起到生津開胃，增強胃腸蠕動，促進食物消化的作用，進而增強孩子的食慾。
3.保護維生素C，促使孩子精力旺盛，人們都知道維生素c不可或缺，不僅可以使人精力充沛，容光煥發，還可以減少各種癌症的患病機率，抑制癌細胞的生長和繁殖。人體需要的維生素C，主要來源還是蔬菜和水果。不過，維生素c這種事物質受不了“折騰”，富含維生素c的蔬菜，只要稍加烹飪便會破壞維生素的物質結構，使其難以為人體吸收和利用。不過，假如在烹飪時新增一小勺食醋，蔬菜中的微量元素還會更容易被人體吸收。
4.對各種營養進行全方位的吸收和利用，家長在為孩子做豬蹄，排骨鮮魚時，適量加入一些食用醋，不僅可以讓骨質軟化，還會使骨質中的碘.鈣.磷等營養物質釋放增加，融入湯水中，易於被孩子的身體進一步吸收消化分解。
孩子適當吃醋是有好處，有人嚐到甚至只是聞到醋味兒，胃裡的消化液就會分泌出來，從而增進食慾，幫助腸胃消化。對於孩子來講，其胃酸成分和成人基本等同，但比率卻比成人低一些。所以，讓孩子適當多吃醋還是有很多好處的。
1.提高腸胃自衛能力，大量殺滅病菌，食醋中含有0.4%~0.6%的醋酸成分，可以有效的抑制多種病菌的生長和繁殖，讓他們，“後繼無人”。所以，家長在做菜.涼拌菜時新增適量的香醋，既可以為孩子開胃增食，又可以殺滅病菌。
2.胃口變好，食慾增強，醋能開胃，眾所周知，家長一般都會碰到孩子不想吃飯的現象，這時，如果再為孩子做菜時新增一些香醋.米醋等佐料，就可以使孩子的胃酸變濃增多，起到生津開胃，增強胃腸蠕動，促進食物消化的作用，進而增強孩子的食慾。
3.保護維生素C，促使孩子精力旺盛，人們都知道維生素c不可或缺，不僅可以使人精力充沛，容光煥發，還可以減少各種癌症的患病機率，抑制癌細胞的生長和繁殖。人體需要的維生素C，主要來源還是蔬菜和水果。不過，維生素c這種事物質受不了“折騰”，富含維生素c的蔬菜，只要稍加烹飪便會破壞維生素的物質結構，使其難以為人體吸收和利用。不過，假如在烹飪時新增一小勺食醋，蔬菜中的微量元素還會更容易被人體吸收。
4.對各種營養進行全方位的吸收和利用，家長在為孩子做豬蹄，排骨鮮魚時，適量加入一些食用醋，不僅可以讓骨質軟化，還會使骨質中的碘.鈣.磷等營養物質釋放增加，融入湯水中，易於被孩子的身體進一步吸收消化分解。