月經不調的話可能是氣血失調導致的，複方阿膠漿具有補氣養血的功效，要在月經前後喝，平時注意保暖，吃多點補血的食材，適當鍛鍊身體，增強抵抗力。

月經不調分為提前和錯後，月經提前是肝疏洩過度，這樣最容易引起貧血，肝主藏血，養肝筋，補氣血；月經錯後，氣血虧虛嚴重，著重養血，調脾腎養肝！

月事不調的原因有幾種:

1.生活不規律，人體的構造非常複雜！規律作息，會給我們的身體制造良好的工作和修養的時間分配機制！

2.心理壓力過大，生理是心理的在外反應！我的心理長期處於緊張狀態，神經和細胞也會一直處於緊繃狀態！這種狀態一直持續，會影響新陳代謝！

3.身體虛弱，月事是女性內分泌排除體內垃圾的一種方式！但是這種方式，需要氣血飽滿旺盛！但是體虛的人，氣血虧空！不能滿足排除需要的血量！需要積攢！

4.腎虛，腎是人體新城代謝的重要器官！腎虛的話，會引起睡眠質量差，內分泌失調！精神不振等等一系列問題！月事不調也在這些問題中！

5.工作生活的環境影響，女性的家庭氣氛不和諧或者一直在職場奔波勞碌的話！主觀意識會下意識的壓制身體的自我意識，導致身體的自我修養和恢復機制不能正常執行！導致身體的自我調整的效果退化！致使新陳代謝，內分泌，月事都出現問題！

要調理這個問題，首先要有一個輕鬆愜意環境！心理放鬆，身體才能放鬆！然後生活必須要有規律，按時作息！時間久了身體會自動調整好的！

但是這裡不包括，腎虛和體虛的情況，腎虛和體虛是需要專業養生保健的人員來指導調理的！中醫有云“肝腎同源”，也就是說腎虛的問題出現的話，肝也可能出來問題！因為肝和脾胃是營養吸收和轉化的器官！也就是說要脾胃和肝可能有一個或者全都有一些問題的！所以需要專業人士來調理，這裡就不細說了！

你好，引起月經不調的原因有很多，如：內分泌紊亂、外界因素、營養狀況、精神因素、藥物因素等；

如果長期月經不調，就要及時進一步檢查明確導致月經不調的原因，如果是生殖系統的器質性病變的話，是可以導致不孕的。

建議月經不調患者忌寒、涼、生、冷刺激的食物，飲食應以清淡且富有營養為主，並注意保暖；

其次日常應該注意補鐵及維生素C，維生素C的重要作用是促進生血機能，用以輔助治療缺鐵性貧血。