厭倦活著——抑鬱症患者這樣想

首先感謝這個問題，讓我重拾記憶面對過去，關於抑鬱症我雖然沒有從醫學的角度研究過，我也沒有太廣泛的關注過，但是我自己經歷過，我的經歷是從一個工作忙碌的白領到一位全職媽媽的全部失落與差距導致的，所以我關注的都是全職媽媽這類的抑鬱！

講講我的故事，我的感受吧，沒有孩子之前工作特別忙碌，也有成就感，被領導鼓舞著從一個銷售成為店長，成為經理，成為公司的中層管理者，就算懷孕了，挺著大肚子天天上班，思想像洪水一樣滔滔不絕，成立了客服部，攻克了公司10多年一直沒做的積分兌換回饋顧客，導演策劃了大型的選秀活動，每天4趟的回家餵奶不覺得累，享受著有自己有孩子有家的幸福，可是好景不長，孩子六個月之後公司不讓中間回家餵奶，只能跳槽，被以前的直屬領導帶去做兒童教育行業，有前景，對孩子也好，不說別的就衝我這領導也願意跟她再拼搏一把，為此兼職財務的老公回家帶孩子，可是，孩子生病了，老公不願意了，男人帶孩子和女人一樣，神經兮兮，婆婆媽媽，恰好領導公司剛開，各方面資金緊缺，就這樣我順理成章的回家帶孩子，孩子1歲半，我圍著他轉…

圍著鍋臺，圍著孩子，圍著老公轉轉轉暈了，整整一個月斷絕任何外界聯絡，偶爾刷刷手機，看著朋友圈同事們升職的，加薪的，旅遊的……對自己更多的鄙夷，靜下來想想未來吧，孩子上幼兒園接送，孩子上小學接送，孩子上初中……好吧，我一輩子就這樣了，或許那時老公已經努力成為了他想要的樣子，或許那時時代在宇宙星空裡遨遊，我…我卻在家洗衣服做飯接孩子…我這輩子就這樣了，沒有一個人因為聯絡不上我焦急，甚至沒有一個人知道我的消失，老公不明白我的失落，好的是，他帶過孩子，不會批評我帶個孩子還帶不好，飯還沒熟，他從來沒說過一句，下班回來做飯洗碗洗尿布，就是這樣，我還是接受不了，整日邋遢不上進的自己，我覺得活著沒有任何意義，沒有任何必要，我在抑鬱的邊緣苦苦掙扎，挨著數著每一個日落晨出……我想最好的結果就是我離開這世界，遠走高飛……

現在想，那時真的可怕，幸好我選擇了活著，感謝命運裡倔強的自己，感謝身邊的親人，好死不如賴活著，真的很對，下篇分享我是如何從抑鬱的邊緣挽救了我自己！

抑鬱症都是自找的，在社會上不平事多了，不如事多了，不講理事多了，看不慣的事多了，你都往心裡去，都要去比，能不抑鬱嗎？活著自己是哪塊料量，勁所有力努力，就行了，別活的太累，窮樂窮樂最好。