不會，，不懂保健品是否適合老人服用，價格昂貴，也不能保證長期服用，短載吃點也沒大意義，我個人認為糧食才是最好的保健品，任何保健品都不如糧食，保健品就是給有錢人的一種消費造的，一般普通人就別跟著起鬨了。比如保健品有對身體的好處，問題在於你身體需不需要這個營養，如果身體不需要你吃了有好處嗎？有人說保健品不會吃死人，我看不一定，不如有些食品有的人就不能吃，雞蛋有毒嗎？有膽囊炎的人就不能吃 ，我建議身體沒什麼問題的時候就別吃自己不瞭解的保健品，如果你很瞭解保健品對你身體的作業，那就可以吃了。

一般都是菸酒+……。蜂蜜、核桃粉、等等。不過，今年有個新品可以在平輩之間試一下。主要是目前貨源有限。還可以顯擺一下。

除了我媽媽每個月都會給她定期送過去適合她的營養補充劑以外！至於親朋好友春節期間！我不會送的！原因有幾點！

其1⃣️營養補充劑需要符合對方身體情況下針對性給予補充，你不知道親朋好友身體狀況亂送讓其亂吃浪費錢也是！

其2⃣️！營養補充劑吃一盒兩盒根本身體不會有任何反應和感覺，需要長年累月積累的，這樣親朋好友不懂營養學覺得這個是騙人的！對你對他以後接近接受認可營養補充劑反而起反作用，反而不好！

其3⃣️！再有一點就是如果親朋好友沒有保健意識不懂營養和亞健康（其實大多數華人都是這樣）你就算給了他，他覺得你在詛咒他，他認為他身體一直挺好，不疼不癢的吃這個全是騙人的，現在居然騙親朋好友了？你送他這些他還會覺得大過年的難道認為他快生病了？尤其長輩們如果封建迷信思想比較重！又特殊節日裡……哎華人的思維邏輯很複雜的！

其4⃣️也是最最重要的因素就是對方本人一定必須自己有保健意識方可服用營養保健食品，如果自己本人就不懂營養不懂營養補充劑，你就算送給他他礙於面子收下啦，生活習慣不改變，喝酒酗酒抽菸，不良習慣不該變，吃了你的營養補充劑之後給你說看沒啥感覺，這玩意就是騙人的……你好心一定幹了壞事兒，對你的壞影響致命的，逢人就說你的壞話，說明知道保健食品怎麼怎麼樣吃了根本不管用，殊不知是他的不良習慣導致的身體不好！他缺把責任轉嫁給你送他的營養補充劑了！你說是不是好心辦壞事了？

所以還是“從眾”心裡吧！奶製品……水果！禮品盒！符合華人要求吧！至於營養品還是隨著意識的提高自行購買服用吧！這種事一向比較敏感的華人。