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1 # 精準健康倡導者廖皓磊
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2 # 慶好中醫
一,中醫認為,糖尿病屬於消渴範疇,主要表現是三多一少,即多食、多飲、多尿,消瘦等等為主。所以糖尿病人喝水是有講究的,尤其是在酮症酸中毒的情況下,血糖高的狀態下還是鼓勵飲水的,需要補液,喝水來緩解狀態。
還有促進一些體內代謝產物、一些廢物排出時也可以喝水。但是有一些特殊的病人包括一些心功能不好、腎功能不好的病人,可能喝水適量要注意,避免加重病情的惡化以及進展。
二,糖尿病患者喝水要注意哪些事項?
根據我的臨床經驗,糖尿病患者飲水需要注意下列事項:
1,可以喝白開水、淡茶水、礦泉水等。
2,不宜飲用含糖飲料。
3,體育鍛煉後出汗多,可以喝牛奶、豆漿補充水分。
4,若無特殊情況,不要控制飲水。
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3 # 臺灣鉻樂控乳片
調查資料顯示,有近20%的糖尿病患者因為飲水不當導致病情加重。這是因為糖尿病患者經常口渴,如果限制飲水,會使身體內的血糖不能正常排出體外,導致身體缺水,血糖升高。
因此建議大家每天要喝1600-2000毫升水。那麼喝水需要注意 哪些?
1.白開水最佳有些患者平時喜歡喝各種碳酸飲料或果汁,而這類飲品通常都會含有大量的糖分,容易導致血糖失控。適合糖尿病患者喝的飲品有牛奶、豆漿、蔬菜汁、茶,適量喝對血糖影響很小。
當然,最佳飲品還是白開水,沒有熱量,還能夠促進血液迴圈,降低血液的粘稠度,減少心腦血管併發症。
2. 隨時飲水不要感覺到口渴才喝水,口渴代表人體缺水到一定程度,這時就已經會影響血糖的波動。尤其是在運動後或出汗較多的狀況下,都需要適量進行水分的補充。
3.腎功能障礙患者少喝腎功能障礙患者,不能一味的多喝水,而是要根據尿量來決定飲水量。控制在比尿量多500ml的飲水量就足夠了。同時,水溫要溫和,切記不要太燙或過冷,35℃左右為宜。
糖尿病的別稱“消渴症”,故多飲水是疾病表現之一,對患者來說,不可能不喝水!學會觀察飲水量的變化,並記錄之,……