回覆列表
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1 # 愛頭髮的小樂
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2 # 萌萌哎美食
感謝邀請，對於這個問題我也頗有心得，我本人的髮質屬於黑長直，髮質較硬髮量也還可以，但是近幾年脫髮有些嚴重，所以每次洗髮時我都會用椰子油來增加營養，戴上發帽加熱一會，洗髮的時候發膜也是必不可少的，沙宣，資生堂，歐萊雅，市面上的發膜基本上都使用過，我的頭髮通常是某個品牌用了一陣後就會免疫，所以我都會換著使用，索性頭髮現在很爭氣，看著還不錯！
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3 # 喵神觀天下
這個給點我的經驗
第一，要勤洗頭，但是不能天天洗，最好兩到三天洗一次。
第二，先用沐浴露洗一遍頭，衝乾淨，再用洗髮水洗一遍，這樣效果最好。
第三，為啥要用沐浴露？國內的洗髮水很多都是洗頭髮的，針對頭皮的很少，就算為數不多的這類產品，感覺沒啥效果，進口的產品嗎。。。。。沐浴露是針對人體面板設計的，在怎麼說頭皮也是“皮”。
第四，我是怎麼知道這些東西的？作為一名成年男性，自己住的小單間裡。。。打掃完房間，不到一個星期，枕頭上全是頭髮，被子上全是頭髮，衣服上全是頭髮，床單上全是頭髮，桌子上全是頭髮，地板上全是頭髮。。。吃個飯一根頭髮飄到碗裡，喝口水杯子裡冒出一根頭髮。。。
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4 # 我的餘先生wan
1.多吃有利於頭髮生長健康的東西，例如黑豆、黑芝麻、核桃等。
2.經常使用一些護髮產品，吹頭髮不要用太高溫度，吹到半乾最好。
3.不要經常燙染頭髮，減少做頭髮的頻率
4,保持良好的生活習慣，不要熬夜，保持好的心裡狀態
1、吃黑芝麻
黑芝麻，毫無疑問是吃黑芝麻。我很小的時候，媽媽就用黑芝麻+雞蛋+糖煮成羹給我吃，特別好吃！而且，常吃黑芝麻不僅可以讓頭髮變得柔亮順滑，對面板也是很有好處的。
2、黑豆
黑豆中含有大量的高蛋白質，可以提供頭髮生長所需的營養物質。建議樓主可以用豆漿機將黑豆打磨成豆漿喝，每天一杯。另外，用黑豆跟鯉魚一起熬成湯喝，不僅味道鮮美還能養顏美膚喲~
3、按摩頭皮
不過這個方法見效比較慢，一般很難察覺得到。睡覺前，用手指指腹從額頭到頭頂輕柔的按摩一遍頭皮，每次堅持2-4分鐘左右。這樣做可以幫助舒緩頭皮，促進頭皮的新陳代謝功能。還有就是可以選用黃楊木的梳子，這種梳子比較光滑不會刮傷頭皮，可以起到邊梳頭邊按摩頭皮的作用。