這個可能是個具有普遍意義的問題，很多人之前都學過數學。但現在基本上忘的差不多了，現在由於某種需要或者興趣想開始學高等數學。個人覺得首先要想明白兩個問題：

1. 學高等數學的目的是什麼？

這個問題越明確可能學習的動力相對而言會越大。遇到學習阻力時，克服困難的勇氣也會越大；

2. 自己的基礎到底在什麼水平，其實忘不忘都沒關係。關鍵是看一下比較簡單的書能不能理解別人講簡單的數學概念是什麼？比如 函式、斜率等等。這個地方弄明白有利於自己對自己的基礎有一些切身的感受，也方便對自己學習高等數學難度和挑戰有一個預估。

下面說一下比較簡單而且相對容易的學習方法：

1. 先弄明白高等數學大概在講什麼？有什麼用途？

高等數學主要講三塊：微積分、線性代數和機率統計。主要為其它學科提供理論基礎。比如機器學習、深度學習等。

2.找一本相對比較簡單而且直觀的教材理解基本概念（個人初步推薦按照考研數四的標準來找參考）並把課後的習題跟著做一些，最好能找到相關習題的答案以便評估自己做練習的成效。

3.找一個高數相關的影片來看一下別人到底怎麼在講解基本的數學概念。以便判斷自己對概念的理解是否正確和到位。這個個人推薦在嗶哩嗶哩上找一下一個老外講的微積分和線性代數的內容。概念基本上透過動畫演示來講解，非常形象，非常通透；

4.試著自己總結一下高數概念和概念之間的關聯，讓自己的高數知識能形成體系。這樣一方面能克服知識遺忘對學習造成的影響。另外一方面也可以讓自己把學習到的高數應用到實踐或者其他相關學科的學習中。