李白舞劍的時候經常喝酒。你可以效仿古人，多少古人那些個鄉愁啊，情愁啊，哀愁啊，報國無門也是很愁的。人生自古誰無死，留取丹心照汗青。

我想這就是人們所說的想讀書，但靜不下心來。不知道提問者發生了什麼事，這裡就不便問了。

到這時候就不方便坐下來讀書，應該出去走一走，或者做一下劇烈的運動，發洩一下心中的煩躁，從這陰影裡走出來。人總有一個成長過程，這隻有成長過程中的一種經歷，慢慢的心裡就能容人、容事，看淡有些事物。

人的內心世界，是世界上最廣闊的世界，它遠比宇宙更遼闊，遠比歷史更遙遠，因為在我們的大腦裡，能做天地遨遊，能與古今對話，想出成千上萬個場景而不費吹灰之力。

就是因為我們大腦的神經元一點一點地放電，讓我們一次一次地想起了那個人吧。然後，就開始無休止地思念，想昨天，想未來，想眼前，想遠方。

所有這一切思念，裹挾著你的時間，滾滾向前，如同江水一樣，永遠流逝，再也不回來。你對逝去的時間，可曾有一點點的惋惜？

你本來可以用這一些時間，為家人做一些美味的飯菜，和朋友一起探討讀過的書，看過的電影，去博物館看看最新的展覽，走上街頭做一些義工。總而言之，所有讓你動起來，奉獻自己，感恩親人社會的行為，都會讓你的大腦和心靈都充實，忘掉這個在腦海裡揮之不去的人。

其實，你不管是想了千萬遍，還是七小時想五小時，你都是在以很弱小的力量雕塑生命，可能在很久很久之後，你再也想不起來她了，但是你美麗而寶貴的生命，這流逝了的幾個小時，可是屬於你這一生的，最最珍貴的回憶。

如果實在想念，就用筆把你腦海裡的想法寫出來，越詳細越好。這是一種表達的方式，也是宣洩的通道。慢慢地，等到大腦感到平乏，等到生活中有了新的景象，你自然不會花這麼多的時間去想一個人。