在小寶寶出生之後，除了母乳和配方奶粉以外，其他任何食物都吃不了，因為寶寶的腸胃還消化不了別的食物。在寶寶到了6個月，才能夠開始吃輔食，等到孩子超過了1歲，就可以吃很多食材了。那麼，15個月寶寶適合吃什麼？

1、疙瘩湯：在寶寶15個月時，父母可以給孩子吃疙瘩湯，這是很適合小寶寶的食物。在疙瘩湯裡面可以加入一些碎胡蘿蔔、圓白菜等蔬菜。

2、蒸魚餅：15個月的小寶寶，可以吃很多的食材，只是在做法上，還和成年人有些區別。家長們要給孩子吃一些魚肉，可以做成蒸魚餅，這能夠為孩子補充很多的營養。蒸魚餅在做好之後，裡面的營養成份是不會被破壞的。

3、蝦豆腐：有很多小寶寶都很愛吃蝦，但是父母不要給孩子吃油燜大蝦之類的，可以給孩子製作蝦豆腐，這即很美味，而且營養也很豐富，還非常的容易消化。

4、三鮮蛋羹：蛋羹是很受小寶寶喜愛的食物，父母給孩子做蛋羹不要千篇一律，也應該經常的換換花樣。可以在蛋羹中加入蝦仁、肉末等，做成三鮮蛋羹給寶寶吃。

1歲半寶寶食譜：豆腐魚頭湯

材料：鰱魚頭1個，豆腐50克，料酒2小匙，蔥末和薑末1小匙，大豆油適量，鹽少許。

做法：

1、鰱魚頭洗淨，去鰓，切成4塊；豆腐沖洗後，切成小塊。

2、起油鍋下入蔥薑末爆香後，入魚頭，加料酒煸炒後，加入適量水和豆腐，加上鍋蓋，大火煮開後，小火燜煮15分鐘，加鹽調味即可。

輕鬆做：給寶寶吃的時候一定要注意將魚刺剔除乾淨，以免卡喉嚨。

溫馨小提示：富含植物蛋白的豆腐和擁有豐富膠原蛋白的魚頭，可以營養互補；豆腐中的蛋氨酸含量較少，而魚類食物中這種氨基酸含量非常豐富，相對苯丙氨酸卻比較少，而豆腐中則含量較高，這樣兩者可以取長補短；另外，豆腐含鈣量較多，而魚中含維生素D，兩者合吃，可發揮營養素的聯動作用，使人體對鈣的吸收率提高很多倍。吃點魚頭豆腐湯，能讓寶寶健腦養心，補充體力，提高靈活性、適應力。

1歲半寶寶食譜：雞蓉豆腐湯

材料：雞胸肉50克，豆腐30克，玉米粒20克，蔥末5克，高湯100克，鹽少許

做法：

1、雞胸肉剁碎，與玉米粒一起同高湯煮開。

2、豆腐搗碎，加入煮開的高湯中，放入蔥末和鹽調味，即可。

首先來說，一歲的寶寶基本上大多數湯都可以來喝，不同的湯可以給寶寶帶來不同的營養。

但是不建議你給孩子喝人蔘湯，一歲多的寶寶火氣大，容易上火，建議多給喝點去火的，比如說蓮子銀耳湯

雪梨湯也有很好的功效

一歲多的寶寶生長髮育比較快，要補充足夠的營養才有利於寶寶健康的長身體。平時可以適量的喝些排骨湯，雞湯，魚湯，蛋湯等比較清淡的湯類。像一些油膩的湯類，一定要把浮油漂去，一次不要讓寶寶喝的過多，防止寶寶消化不良。

鯽魚湯的做法：

鯽魚宰殺好，清理乾淨魚腮和肚子裡的黑膜，清洗乾淨備用。

國內倒適量的植物油，將鯽魚煎至兩面金黃，加入開水，蔥結和薑片，中小火燉煮15-20分鐘，加入豆腐繼續燉5分鐘，適當加一點鹽，美味又營養的鯽魚湯就做好了。