跟自己的父母說一下，讓父母去調節。

女方就把彩禮退了，千萬別沾這損德的光。男方就讓父母去調節，結婚是一輩子的事，千萬別因為一點彩禮就毀了自己的幸福，如果對方不願意退彩禮，就起訴就好了，也簡單。

把人家給你花的錢都退給人家，然後說明情況就行了，要不然將就著結了婚，你自己也難受。人家也難受，等於害人害己

訂婚時有沒有收人家錢或物，收了就還回去，避免以後沒必要的糾紛，說明原因，如果對方通情達理就好說，如果不好對付的話，避免不了一頓吵了，真吵起來也沒辦法，儘量能吵贏最好，吵不贏就110。

首先你要自己內心裡好好的去想一下，是什麼導致你想要悔婚，是不是兩個人真的不合適，然後想好了就和自己父母說說，看看父母什麼意見，我之前退婚就是先和父母說的，我媽非常不同意，我那段時間經常都和我媽說，我媽罵我怪我，我每天都煎熬，最後，我媽同意了，然後就開始算男方送東西的錢定親的錢，給我發紅包的錢，什麼錢都算上了，最後還多給了男方，我媽說不想欠著別人的，人家也不容易。

如果你是男方 訂婚壓的錢不要了算了，最多捱罵。

如果你是女方吃多少拿多少退錢，直接說不合適聊不來，別在耽誤大家時間就可以了。

如果男方不同意報警調節大不了稍微多退點錢，這種小事情還要提問，你多大了大哥（姐）。