夏天又來了，面部護膚知識開課了集美們看過來

晒後怎麼修復，首先你要明白的是晒前的注意事項

☀️預備階段：必須出去晒太陽（比如軍訓）的情況下，提前不要吃一些光敏性食物（找找度娘叭✨），會讓面板晒傷，很可能出現皮炎症狀哦～

如果還是出現了（操心），晒後修復很重要，修復不好怎麼護膚都白搭看看下面的修復步驟

敲重點了：

①鎮定面板｜給面板補水：先用涼開水或者蒸餾水洗臉，（最好使用補水修復，含有B5成分的噴霧）為肌膚溫和的補充水分。

注：用涼開水，不是冰水哦～

②鎮定舒緩肌膚：蘆薈膠，仙人掌對面板有很好的舒緩作用。在面板晒傷之後，可以厚厚塗一層在肌膚上，20分鐘後用涼水清洗乾淨。

這樣修復還不夠？還想美美噠？美白和防晒怎麼做，往下看

當面板的紅腫和泛紅完全得到緩解以後，肌膚鎮定之後：可以使用一些含有美白成分的護膚品。但是，多吃富含維生素C的水果蔬菜 （找度娘去查查叭✨）

制晒傷後修復面膜：

番茄蜂蜜面膜。

材料：番茄，麵粉、蜂蜜

做法：根據自身需要選擇1-1.5個番茄，將番茄去皮後切成小塊。放入乾淨的小瓷碗中搗成泥狀，加入適量的蜂蜜和麵粉調勻。