我是一個兩歲三個月的孩子媽媽，我覺得我的兒子在面對分離焦慮的時候做的特別棒，沒有像有一些孩子一樣哭的撕心裂肺的，以下就是我的經驗，大家可以參考一下:

1，我覺得要根據孩子的年齡不同地對待孩子對媽媽的依戀問題，不能一刀切，要麼依從，要麼狠心不理，隨著孩子不斷長大，媽媽對待孩子的方式也要不斷變化，這樣才能讓孩子健康成長。

2，在寶寶六個月以前，媽媽要儘可能多地照顧孩子，滿足孩子一切生理上的需求，幫助孩子建立安全感，這對人格結構的健康形成非常重要，我覺得這一點是最重要的。

3，當孩子慢慢的開始長大一點的時候，她的能力逐漸增強時，媽媽就要開始克服自己的焦慮，慢慢遠離孩子，雖然對於全職寶媽比較困難，讓孩子能較好地進入和媽媽分離的過渡階段，有些媽媽不懂，以為將孩子照顧周到，就算到了高中、大學都還要去事無鉅細地去照料，這才是好媽媽，其實這樣做，會讓孩子無法順利完成與媽媽的分離，媽媽要記住，孩子和媽媽分離得越徹底，孩子越健康。

4，當孩子長到一、兩歲時，孩子慢慢學會行走和說話，孩子的能力越來越強，這時如果孩子對媽媽很依戀，媽媽就要正確對待，不能一味地依著慣著孩子，尤其爺爺奶奶在身邊的，更要嚴格對待，有的媽媽整天陪著她，甚至辭職在家，以免孩子哭鬧，如果孩子和媽媽粘連過緊，沒有實現較好的分離，將來上學會存在很大的問題，孩子有可能不明原因的不想上學；

5，這點也是我經常告訴我的孩子的，告訴孩子，當媽媽離開孩子後，媽媽在想孩子時，也會認真工作，讓孩子不用擔心自己；

6，最後一點，提早告訴孩子，當孩子長大到一定年齡時就可以上學了，而你現在還小，暫時不能去，告訴孩子將來會面臨的事情，不至於突然離開媽媽去上學，讓孩子在心理上承受不了，同時在上學前，和孩子一起準備上學的必需品，讓孩子充滿對學校生活的期待，有助於幫助孩子克服與媽媽的分離焦慮。

請問您這是多大的寶寶呢？

寶寶離不開媽媽有很多原因，其中和寶寶年齡有關係。三個月內的寶寶還不會認人，應該不存在這種情況。三個月以上寶寶就會看人了，這個時候您要多關注寶寶的心理需求，稍微離開一會建議和他說一下。另外，可以嘗試使用玩遊戲的方式慢慢增加離開時間哦。