作為學生黨，最開心的莫過於擁有兩個月的大假期，透過兩個月的時間修復調整面板是有可能實現的，畢竟，作為年輕人，本身具有良好的優勢，而面板也具有先天的修復性，只要瞭解科學的護膚步驟，擁有一個好肌膚不難。

首先，基本的護膚觀念是清潔-補水-防曬這是護膚的基礎，也是核心部分。

清潔

在夏天，本來肌膚容易出汗出油，毛孔堵塞更容易長痘痘閉口及時的清潔肌膚，預防毛孔堵塞，與此同時，有時候過度清潔反而引起各種問題，通常白天就用清水洗臉，晚上再用溫和的氨基酸洗面奶。按照這個方法做好清潔，這個暑假你的面板會慢慢變好。

補水

適當的補水，可以使臉部肌膚達到水油平衡狀態，減少多餘油脂存留在毛孔中，從而使肌膚光滑細膩，可以每隔幾天，在清潔完肌膚後敷一片面膜，及時補充水分，注意不要太過頻繁的貼敷面膜，以免出現肌膚水合皮炎。

防曬

在夏天，防曬是個重頭戲，不防曬的後果要比你想象中的嚴重很多，不僅僅是面板暗沉，嚴重的會使面板灼傷，降低面板肌齡，甚至會出現曬斑。關於挑選防曬用品，最好選擇沒有酒精的，對面板傷害小，夏天最不要太油膩，正常情況下spf30+++就夠了!!隔兩個小時可以補塗一次。

最近比較熱門的防曬噴霧，是一款補塗防曬比較便捷的產品，不過切記，千萬不能用噴瓶對著自己的臉直接噴，這樣有損自身呼吸道，最好的方法是噴在手上再塗抹至肌膚。