其實，無論何時，胖子一直都有，只不過年輕的女性愛美，注重自己的外表，希望有個好身材，喜歡減肥，所以在幾年前，減肥是年輕女性的代名詞。但是這幾年隨著經濟水平的越來越好，網路更加開放、傳播更好，營養知識的普及，越來越多的人認識到了減肥的重要性，很多男性、中年人也參與到了減肥的隊伍中，這其實是件好事。

以前，一提到減肥，大部分男性都會覺得，減肥跟我有什麼關係。但是現在不一樣了，大家都意識到了肥胖會導致嚴重的健康問題，這種意識根本上的改變，才會出現現在全民減肥的熱潮。但是，與此同時，越來越多的人選擇了偽科學的快速減肥方法，雖然瘦得快，但是很容易反彈，傷身體。

健康的減肥方法其實特別簡單，就是經典的管住嘴邁開腿。但是選擇這麼做的人少之又少。大家都想有一種躺著就能瘦的減肥方法。這種減肥方法意識上的轉變還需要很長時間呀！

其實這個事情的真相

肥胖已經困擾著廣大群眾..

減肥也是不得已的

實話，要是你身材勻稱...減啥肥？

想透過健身塑形獲得好身材的只是一小部分人。

大部分只要不胖，哪怕沒啥肌肉線條。只要健康就好。

當然適量運動也是讓身體變得健康的其中一個途徑

減去了多餘的脂肪，看起來也精神很多，同時形象上也會有改善。

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如何看待？

這是一個龐大的市場

全世界都一樣，國外肌肉人多，胖子也少不到哪裡去

主要是加工食品，美食太多啦。根本停不下來

一個不小心胖了

吃減吃減...一直在迴圈...