因為你的心無處安放。學會讓自己靜下來，問問自己到底是誰？從哪裡來？想得到什麼？

我也有過這種經歷，慢慢的放下一些東西，好好活在當下！你就會發現自己是那麼的優秀！

當人體感覺焦躁不安不安時，人體的甲狀腺激素、腎上腺激素分泌增多，以便達到人體這種焦躁狀態下的代謝及應激需求，同時在人體感覺到焦躁不按時，交感神經也受到啟用，交感神經過度啟用時，就會出現肌肉緊張，當全身肌肉在神經紊亂的控制下就會出現全身發抖。

當然還有另一種原因，這種原因也是人體的一種保護機制，當人體處在焦躁不安時，人體的能量損耗是非常大的，全身發抖可以更好的釋放能量，並有利於對外界做出應激反應。

只代表自我見解，不對的地方希望指正交流