回覆列表
-
1 # 0夏夏夏先生0
-
2 # 零點食譜
誰知道山藥豬肉湯是什麼做嗎?
知道,也很好做,就讓我給你分享一些我的做法與經驗吧,簡單而且步驟也少。
首先準備原材料,需要豬肉200克,山藥25克,調味料需要雞精與食鹽各5克。給你獻一招:最好選擇外皮無傷,帶黏液斷層雪白,黏液多,水分少的山藥。這道菜還可以補脾健胃,一般人都可以食用的,尤其是最適合孕產婦食用。再次就是做法,首先將豬肉洗乾淨之後再切成丁、汆水,山藥需要去皮、洗乾淨之後再切成丁塊等待備用。最後一步就是把鍋洗乾淨,然後上火倒入水,調入雞精與食鹽,再放下入豬肉和山藥煲至成熟就可以吃了。 -
3 # 九州碼頭餐飲雲課堂
當歸山藥排骨湯~這個湯真的可以隨時煲來喝,老少皆宜。
原料:排骨300克、山藥200克、當歸8克、薑片少許、枸杞少許、食鹽2克、雞粉2克、料酒5ml。
做法~
1、首先先將洗淨的山藥切開再切成塊狀放入碗中。
2、鍋中加入適量清水燒開後,倒入洗淨的排骨段300克。
3、新增少許的料酒,攪拌均勻後,煮大約半分鐘左右。
4、去除煮出來的的雜質,再撈出汆煮好的排骨,用清水沖洗乾淨後,瀝乾水分,待用。
5、砂鍋中注入適量清水使其煮沸後,倒入汆煮過的排骨段。
6、再放入洗淨的當歸,撒上薑片、洗淨的枸杞,再放入切好的山藥塊。
7、蓋上蓋,煮沸後用小火煮大約30分鐘,至食材熟透。
8、揭蓋,加入少許鹽、雞粉,拌勻調味。
9、轉中火續煮片刻,至湯汁入味。
10、關火後盛出煮好的排骨湯,裝入湯碗中即可。
準備好山藥 豬肉(肥肉少許 瘦肉適量) 蔥薑蒜少許
1:山藥去皮洗淨切成適合自己食用的大小(記住帶上手套去皮,山藥粘液粘上面板會很癢的)
2:豬瘦肉切片(瘦肉加鹽生抽澱粉碼味),肥肉切成小粒
3:蔥薑蒜切末
4:起鍋,把肥肉下鍋(此時可以不放油,要小火熬)等出油後把蔥薑蒜山藥放入
5:炒出香味後加入適量清水 等燒開後加入先前調好味的肉片 撇去浮沫 調好味道出鍋
最後撒上蔥花,滴入幾滴香油就可以上桌了。