回覆列表
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1 # 甜小胖
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2 # 夢雨涵
可以學會適當的自己學會控制一下，給自己心理暗示。可以培養自己繪畫、釣魚、寫作等，來修身養性，培養自己的耐心。遇到事情，不要急躁，換一個角度看問題，看到問題的另外一面，思考一下，下一步應該怎麼做。脾氣暴躁是可以改變的，不過需要慢慢來，不要著急。哈哈其實我脾氣有時候也比較不好容易暴躁
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3 # 諼憶
我的脾氣也不好，後來愛上了編織，喜歡上了鉤針，遇見了一群志同道合的鉤友，有了興趣，轉移了注意力，慢慢的脾氣就改了。你可以嘗試一些自己感興趣的事，調整心態
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4 # 大姐當家
脾氣是性格表象之一 ，有人說性格決定命運，但我認為更多的是命運決定性格，一個人的素質、修養與家庭環境，人生中遇到的人和事息息相關。要想一下子改變是不可能的，隨著年齡的增長因脾氣不好吃虧的一次次中反省自己，想想要是脾氣好又會是不一樣的結局，慢慢變得有脾氣也能控制，能給自己找理由安撫自己。
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5 # 夢醒看花開
我的脾氣很暴躁，我該怎麼改變自己，
當你遇到挫折，遇到不順心的事情時，當你想發脾氣時，必須牢牢記住一個字，忍，忍字頭上一把刀，忍耐是痛苦的，但結局是美好的，忍一時風平浪靜，退一步海闊天空，我們每個人生活在這個世界上都不會是一帆風順，都要經厲很多坎坎坷坷，道路是曲折的，前途是光明的，面對挫折，困難，我們要勇往直前，決不退縮，把困難拋在九霄雲外，要有戰勝一切困難的勇氣
毛主席教導我們：下定決心，不怕犧牲，排除萬難，去爭取勝利，所以我們要戒掉驕傲的情緒，和暴躁的脾氣，勇敢的面對人生，我們的生活才會充滿Sunny
首先你要了解你的脾氣暴躁的原因。然後擺正自己的心態，遇事要樂觀，沒什麼什麼大不了的，再者每次想暴躁前，深吸一口氣，心情就會平復很多，想想也就沒啥好煩躁的了。