吃辣椒和毛孔粗大也不是很大關係，毛孔粗大主要是，空氣汙染，紫外線，重要的是現在護膚品假的太多把毛孔堵塞了。毛孔堵塞就像下水道一樣，你天天在不斷的丟東西肯定會堵塞，只要我們把毛孔裡面的東西排出來，補水就沒事了，吃一點點辣椒沒事的。

吃辣椒和毛孔粗大有關係，但是關係不大。

很多人都說多吃辣椒有助於排毒，不能說這是錯的，但也不是正確的。人在辣的時候，條件反射會出汗，這有助於血液迴圈，確實在排毒，但是辛辣食物對胃的刺激非常大，常常會出現拉肚子等的情況。所以需要適量。

毛孔粗大最主要的原因還是你潔面不乾淨，導致垃圾毒素堵在毛孔內，撐開毛孔，一般情況下，毛孔被撐開很難收縮回去，所以還是需要注意潔面問題，BUT，需要注意方式，不要過度潔面。

吃辣椒不會導致毛孔粗糙，因為四川的姑娘的面板好像都比外面皮姑娘的面板好很多吧哈哈。其實吃辣椒是可以幫助排汗的。尤其是毛孔堵塞比較嚴重的姑娘吃辣椒是可以幫助排出面板裡面的髒東西，幫助油脂和水分代謝的過程中儘快的排出來重金屬和髒東西。當然瞭如果能吃辣有有規律運動，經常排汗排毒，面板會健康！注意日常卸妝程式不能省哦，打了隔離防曬粉底一定要認真卸妝，另外床品枕套要勤換，避免蟎蟲真菌加重毛孔負擔哦。

還有要注意，如果是自身溼熱比較重的這一種就是肺燥這種體質就會容易長痘痘和毛孔粗糙，這個呢是因為體熱。所以日常改善體質，內部調理也要跟得上哦！每晚睡前喝蜂蜜水，沙棘，經常燉銀耳羹都可以調理肺熱。還有別忘記了運動，覺得擼鐵枯燥，最近的高空彈跳反地心引力運動很熱也很有趣，可以嘗試一下哈！另外女生可以練練普拉提，沒有運動經驗的練普拉提比瑜伽更適合哦！加油！