瀉藥

不護膚，沒做好防曬，一定程度是會導致面板暗黃，但是與用不用面膜，護膚品，作用不大

最主要與你的氣血有關

我先來講講防曬

1.不做防曬的危害

不做防曬，如果你地處於，廣東或者海南，偏熱帶地區，紫外線比較強烈，紫外線UVA可以穿透面板表層，深入真皮以下組織，破壞彈性纖維和膠原蛋白纖維，將面板曬黑，而且產生皺紋，令你的肌膚鬆弛衰老。

在這個中途，你的面板不僅僅被曬黑，也會一定程度上變得暗黃。

你也可以觀察一下，廣東，海南那邊的本地居民，大多數人面板是黃中帶黑，除開那些有防曬意識，常年塗防曬霜產品的人群，基本上是這樣的膚色~

2.面板暗黃與你不用護膚品有關係，但是關係不大

大多數護膚品，主要起一個基礎的保溼，補水功效，讓面板不幹燥。而美白，去黃，首先需要長期使用，含有美白功效原料的護膚品，但是你如果常年也不防曬，其實塗了即使有效果也不會太大。

還趕不上你去外面暴曬一天……

3.面板暗黃還是與你身體的氣血有關係

在中醫裡面講，氣為血之帥，血為氣之母，氣行則血行，氣滯則血於，由於氣血不足，沒有有效的血氧供應組織器官，包括面部，面板會發黃

平時應該注意調理脾胃，吃一些補充氣血的食物，注意飲食，不要熬夜，保持充足的睡眠

如果月經不調，則需要找出不調的原因，如果血虛，需要看醫生，一般血虛的人，面板超級黃

這樣的情況，與你用護膚，沒有關係

畢竟身體內在原因，豈能是護膚改變的

平時做好防曬，不管陰天，還是下雨天，都需要塗防曬，防曬不僅僅能防曬傷，曬黑，更重要的是防止光老化

簡單來說吧，要想白，一方面需要防曬，另外如果氣血不足，需要調理氣血，注意飲食

多運動，不要熬夜，才是王道……