什麼水平其實我覺得不太重要，關鍵是看遊得舒不舒心，遊得輕不輕鬆。就如同下面這個影片。你說她遊得快嗎？遊得並不快，這個樣子游50米我估估摸著怎麼也要一分十幾，二十秒吧。但你說她遊得好不好？什麼水平？我覺得她遊得很好，水平不錯啊。游泳館去得多了去了，能游出這樣兒的我還真沒見到有多少。
在實際游泳鍛鍊的時候，如果單純是為了追求速度，竭盡全力去遊的話，那50米55秒的速度確實是太慢了，也只能說明遊自由泳的效率太低，還有很多地方需要改善。可如果這樣閒庭信步地不用一分鐘游下50米來的話，那我想這絕對是超高的效率，絕對是高手，可以秒殺絕大多少的游泳愛好者了。不過這不是短距離全力去拼速度的遊法，但這樣輕鬆優雅地遊個一兩千米下來，我覺得既能鍛鍊身體，也會起到緩解壓力，舒緩心情的效果，所以我非常喜歡這樣去長距離遊。
大眾游泳鍛鍊我覺得並不一定要去用速度去衡量一個游泳愛好者水平的高低，當然了，誰都想遊得又快又好，做到了，那肯定是高水平的。但能夠做到入水為魚，遊得即輕鬆又優雅，雖然速度可能並不是很快，但水平肯定也不見得就會差到哪裡去。喜歡游泳的人多了去了，但很多主觀，客觀上的各方面原因可能都會決定我們不能像運動員，或是一些身體先天條件很好游泳愛好者那樣遊得速度那麼快，但至少我們可以透過努力可以做到遊的更加標準，更加輕鬆，更加有效率。
所以我覺得作為普通的游泳愛好者其實並不用那麼太在意速度，主要還是應該在平時游泳鍛鍊的過程中發現者自己不足並加以改善，要讓自己可以遊得更加輕鬆有效，做到了，速度自然就會有所提高，這個時候再全速去拼50米的話，速度也就不會只能提高個幾秒，十幾秒了。
最後祝各位游泳愛好者2019新春快樂！
什麼水平其實我覺得不太重要，關鍵是看遊得舒不舒心，遊得輕不輕鬆。就如同下面這個影片。你說她遊得快嗎？遊得並不快，這個樣子游50米我估估摸著怎麼也要一分十幾，二十秒吧。但你說她遊得好不好？什麼水平？我覺得她遊得很好，水平不錯啊。游泳館去得多了去了，能游出這樣兒的我還真沒見到有多少。
在實際游泳鍛鍊的時候，如果單純是為了追求速度，竭盡全力去遊的話，那50米55秒的速度確實是太慢了，也只能說明遊自由泳的效率太低，還有很多地方需要改善。可如果這樣閒庭信步地不用一分鐘游下50米來的話，那我想這絕對是超高的效率，絕對是高手，可以秒殺絕大多少的游泳愛好者了。不過這不是短距離全力去拼速度的遊法，但這樣輕鬆優雅地遊個一兩千米下來，我覺得既能鍛鍊身體，也會起到緩解壓力，舒緩心情的效果，所以我非常喜歡這樣去長距離遊。
大眾游泳鍛鍊我覺得並不一定要去用速度去衡量一個游泳愛好者水平的高低，當然了，誰都想遊得又快又好，做到了，那肯定是高水平的。但能夠做到入水為魚，遊得即輕鬆又優雅，雖然速度可能並不是很快，但水平肯定也不見得就會差到哪裡去。喜歡游泳的人多了去了，但很多主觀，客觀上的各方面原因可能都會決定我們不能像運動員，或是一些身體先天條件很好游泳愛好者那樣遊得速度那麼快，但至少我們可以透過努力可以做到遊的更加標準，更加輕鬆，更加有效率。
所以我覺得作為普通的游泳愛好者其實並不用那麼太在意速度，主要還是應該在平時游泳鍛鍊的過程中發現者自己不足並加以改善，要讓自己可以遊得更加輕鬆有效，做到了，速度自然就會有所提高，這個時候再全速去拼50米的話，速度也就不會只能提高個幾秒，十幾秒了。
最後祝各位游泳愛好者2019新春快樂！