想必現在除了廣東和海南，大部分地區都已經進入秋冬了吧，聽說北京有地方都開始下雪了呢~雖然秋天的風很涼爽，冬天的雪很好看，但是天氣也是非常乾燥的呀！女生們嬌嫩的面板可忍受不了，所以在護膚上，要做好保溼工作哦！

1. 清潔

想要面板水潤有彈性，第一步當然就是要做好清潔工作，不然，再好的護膚品，你也吸收不進去啊！每天無論有沒有化妝，都要記得用卸妝產品，再配合溫和一些的清潔產品，才不會對面板造成損傷，同時也能夠幫助開啟毛孔。

2. 護膚

做好清潔之後，第二步就是要好好護膚了。進入秋冬後，想必很多人的面膜消耗速度也加快了吧~秋冬的話，面膜可以選擇保溼能力好的，在敷完面膜之後，還要注意使用面霜，幫助鎖水。

3. 內調

除了外在，內調對於保證肌膚水潤有彈性也是很重要的。在秋冬，要多喝水，還有像銀耳蓮子粥之類的糖水也可以喝起來了，多補充一下膠原蛋白總是沒錯的。或者怕麻煩的話，也可以直接吃湯臣倍健膠原蛋白粉啊，也有一定的效果的。

以上就是秋冬如何面板保溼的方法啦，堅持下去才會更有效！

身體乳真是太重要了，尤其是秋冬季節，我推薦兩款身體乳，一款是蘆薈膠，我太喜歡蘆薈膠的質地了，抹完了一點也不會黏，清清爽爽的，還特別保溼，當然要選擇成分比較純的蘆薈膠

還有一個是凡士林的身體乳，便宜大碗，用著完全不心疼，味道好聞，牌子可信賴

希望幫助到你