每個人開心源泉不一樣，有人喜歡物質，有人喜歡精神！但能讓人輕鬆的可能永遠只能是釋懷了！人生不如意事常八九，學會珍惜那十之一二的如意也許才是對自己最好的交代！

煩惱從來是伴隨著人的一生，無論貧窮富裕、年齡大小、身體健康與否，各有各的煩惱，從辯證的角度看，你的煩惱也許是別人的快樂，馬雲說他不在乎錢，錢太多是煩惱，這找誰說理去。不過他的煩惱也許咱們理解不了，但尋求心靈深處的平衡是每個月所需要的。

我覺得說的沒錯。開心了自然就沒煩惱了，人的精神狀態也就會好了，可以說多開心少煩惱就是心靈和精神上的靈丹妙藥。

人生在世，不如意者十有八九。所以，不必去計較太多，知足者常樂，這樣，心情也就會隨之舒暢。反之，每天因為一點點事就不開心，愛鑽牛角尖，就會影響到心情，當然精神狀態也不會好。

身體是比錢財，愛情，事業，榮譽，權位更重要多了去的東西，所以說無論青年，中年，老年想要身體好，一定要常久開心，保持好心態，無論什麼時候都不要憂慮，焦躁。最好是無心無肺狀態。不論遇到什麼事都要心平氣和，冷靜理智處之，牢牢記住”保持開心”四個字。

要不要開心，要不要煩惱，決定權取決於自已，你選擇開心時，看到天很藍，雲很白，水很澄，樹很綠，花很紅，鳥聲悅耳。一旦你不開心，煩惱橫生，你會覺天低沌，雲陰鬱，水不純，花黯淡，鳥音躁雜！同樣的景，會有不同的感覺，因為取決人的心情。

多一份開心，少一份煩惱，還令你在散步覽景賞年華時，讓你產生”樂者眼中，萬物皆美”呢！