先問以下10個問題，所以在去之前，請做好準備，或者在我出版的《育兒寶典》上按照這些資訊填寫下來，拍照上傳，這樣避免盲目的等待中過於焦慮或貽誤時機。

• 1、燒到多少度啊？

• 2、什麼時候開始發燒的啊？體溫變化大嗎？現在是什麼情況啊？

• 3、家裡有沒有開空調啊？給平時給寶寶穿的厚嗎？發燒期間有給寶寶喝水嗎？寶寶喝嗎？（不喝的的話可以為了應急可以在寶寶的開水裡加點糖或者果汁）？

• 4、寶寶發燒你們有做過什麼處理嗎，比如溫水擦浴，溫水洗澡、用退熱貼，捏脊，用退燒藥嗎？處理有效嗎？

5、寶寶發燒期間還有其他的反應嗎，比如嘔吐、手腳冰涼、精神狀態？

• 6、有沒有去看醫生啊，有沒有抽血檢查呢？看看是細菌感染還是病毒感染

• 7、有沒有采取什麼退燒措施或者吃藥嗎？吃的哪些藥物？

• 8、寶寶發燒後什麼時候開始吃藥的，吃藥過了多長時間又溫度又上升？是否在24小時之內

• 9、寶寶精神好嗎？吃飯怎麼樣？主要有些什麼症狀如：、出疹子、流汗、腹瀉、哭鬧、打焉，舌苔厚白、咽喉紅腫等？睡眠、大小便怎麼樣？

可能受寒發燒

（1）原理：受寒——體溫中樞神經－－收縮肌肉－－關閉汗毛孔——熱量無法散發——熱量累積——發燒。

（2）調理：重新開啟汗毛孔是關鍵，開啟毛孔的方法：生薑，蔥水，泡澡，泡腳，

喝熱水，汗蒸。

小兒推拿。

熱敷大椎穴。熱敷，艾灸，

趕緊干預，以免受涼，淋浴引起肺炎。

我是保力兒童健康管理師張巧林，以前在三甲醫院臨床工作，做母嬰營養、兒童健康管理10來年，在此期間也出版了12本書。也是《營養專家教你輕鬆育兒》的作者，同時也服務了3萬多媽媽和孩子，讓她們獲得了健康。花了7年時間孕育出來的營養育兒經，凝聚了無數寶寶的經驗，也跟大家一樣，也是6歲孩子的媽媽，孩子在6年期間，用於醫療的費用，包括檢查，不超過500元。才讓我放下了擔憂和焦慮，也希望把自己如何用營養呵護、兒童健康管理、非藥物療法的經驗分享給大家，讓大家都受益，做到科學輕鬆育兒，本來帶孩子，陪伴孩子健康成長，應該是一件很快樂、幸福的事情。