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1 # 毛豆毛豆
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2 # 注子
下面我給您介紹一個方法 保證您吃一大盤肯定沒問題
今天這個是涼拌菜
一
用料
雞胸肉兩片
青椒一個
洋蔥絲少許
鹽少許
雞精少許
二 做法
1.雞胸肉洗乾淨冷水下鍋,放入薑片,蔥段煮熟。
2.蔥切成片
3.洋蔥切成絲,青椒切成絲
4.雞胸肉煮熟後放涼後用手撕成絲。
5.青椒洋蔥放入開水鍋中燙一下,不要時間太長,燙一下就趕緊撈出。
6.把燙熟的青椒洋蔥,小蔥倒入雞絲中。
7.調一個料汁 放入鹽適量 ,雞精適量,耗油適量,味極鮮適量,辣椒油適量 (不喜歡辣的可以不放),花椒油適量,,白糖適量,醋適量 攪拌均勻。
8
把料汁倒入雞絲上面麻攪拌均勻即可以裝盤了。
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3 # 加油郭小郭
有幸回答,分享一個雞胸肉好吃的做法,自制雞米花
備料:雞蛋 檸檬 鹽 黑胡椒 油
做法:
1,雞肉用刀背敲打,然後切成大小均勻的1.5釐米左右的肉粒
2,把姜打成汁,檸檬擠出汁,放在一起備用
3,雞肉粒加鹽,薑汁,檸檬汁,黑胡椒,蛋清,少許食用油,用水澱粉抓拌均勻,醃半小時
4,澱粉,麵包糠倒出來放到盤子內,把雞蛋打入碗中攪成蛋液
依次是澱粉——蛋液——麵包糠
5,油溫七成熱,放入雞米花大火炸至金黃即可享用。
涼拌雞絲
1.鍋中放水,水開後放入雞胸肉、料酒、蔥結和薑片,蓋上蓋子中小火煮15分鐘。
2.煮好後撈出放涼。
3.用手撕成小細條。
4.另準備個小碗,放進辣椒油花椒油、熟白芝麻、鹽、生抽攪拌均勻。
5.將攪拌好的料汁澆到雞絲上撒點香菜,吃時拌勻即可。