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1 # 心靈的精靈
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2 # 情傷研究院
每個人都有對自己的安全距離的定義。
一般來說,陌生人是一米或者一臂的距離,如果靠近超過這個距離,人就會有被侵犯的不舒適感。朋友會更靠近一些,還有親密關係或者閨蜜死黨等則可以貼著身體的。
當然這只是大部分人的安全距離感。還有部分人,可能因為敏感的人,或者因為安全感比較弱,或者其他願意,即使緊密關係也會保持一定的距離,不能完全的粘著。
睡覺屬於一個完全完全個人空間,人的意識也將降到最低水平,所以如果有不安全的情況,或者需要還要緊繃著神經躺著,那就更不能很好的休息和放鬆自己。表現出來則會是睡眠比較淺的人或者不能跟人同床,旁邊人靠近一些或者有點動作,這部分人都會陷入不安的情緒中。
如果要改變兩人的關係狀況,可以從兩方面入手。
1是自己,讓自己獲得信任,需要在平常的情況下給與對方自己是穩定的,安全的,可靠的,這樣的人設
2是睡前讓對方在睡前放鬆一些,喝牛奶、泡腳,聽音樂和接受催眠都是有效手段。
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3 # 柒公子bc
或許這個原因很多,心理的,生理的,外界因素的!
我個人不喜歡挨著別人的原因是,這個人,我不喜歡,心理不願意接近
天氣太熱,不便於挨著,一動一身汗
身體不舒服,只是想自己一個人睡的自然點!
有些不喜歡的事也在正常的範疇之內。
不喜歡挨著別人睡可以理解為不喜歡睡覺的時候身邊有其他人。這個其他人指不希望在身邊的人,如果是你十分喜歡的人,就可能不會討厭了在你身邊睡了。這樣你還討厭的話,就是你心理有問題了。需要進行交流和釋懷。
不喜歡其他人挨著你睡覺有以下幾種情況
害怕,這個人對你可能會做什麼。這種情況出於心裡對他的不信任,然後自己些幻想和焦慮。你表現的不是十分劇烈,就沒有問題。
擔心,他可能不乾淨身上有灰塵細菌什麼的,這種情況是有些潔癖。
煩躁,自己可能最近壓力很大,對身邊某些事物會原本就有看法的放大了。自己呢想一個人待著。這種情況還希望你做調整一下自己。
清高,這一種情況是一種心理現象但不是病症,平時表現很正常只在特定的某一事物有看法有意見才會體現。
其實,只要對身邊挨著你睡的這個人用善意的態度去解析,不要用其他思想左右自己去討厭,放空大腦,保持安靜。你也就不那麼討厭了。