回覆列表
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1 # 晨雨陽心
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2 # 小何Howard
每個人心中肯定有不一樣的標準。在我看來肯定是羅尼·庫爾曼，巔峰時候真的無人能夠匹敵。而且關鍵是他對待訓練的態度和無與倫比堅強的精神，都是讓人肅然起敬的。
耶巴蒂 萊維貝貝
Yeah Buddy
Lightweight Baby
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3 # 至善運動
健美界沒有巔峰，只有更強，在某個時間段裡誰更強，誰就是強者，現在的職業健美比賽，已經喪失了健美的真正的含義了，健美首先是健，其次才是美，而現在的很多的職業健美參賽選手，為了追求極致和比賽成績，用外援性的激素，甚至是一些對身體有很大副作用的藥物，不惜用健康甚至是生命來換取比賽成績和榮譽，國內外有一部分健美運動員，已經因為藥物的副作用，而失去了生命，所以健美的巔峰應該是在不影響身體的各項機能的同時，達到最好的肌肉和身體的比例，這才是我們最應該關注的巔峰
阿諾德施瓦辛格是我心中健美形象的巔峰。
對於健美和健身來說，很多人會混淆，首先要知道健美不等於健身。職業健美是一種競技運動，健美運動員一定是以追求極限為目的，而健身追求的可不是極限。健美運動員的職業生涯比較長，可以延期到50多歲，隨著人們審美的提升，健美運動員也隨之增多。透過健美可以使人的體型更加健碩，更加美麗。巨大的二頭肌、三角肌、背闊肌、臀大肌、等也受到了很多女性的青睞，為之瘋狂尖叫。
透過科學的配比和飲食，個性化適度運動，來到達健美體型的巔峰。施瓦辛格在電影中的形象給很多人留下了深刻的印象，發達的肌肉出場就是一種男人狂野的象徵，每走一步都能提現出身形的健碩，倒三角身材更是讓女人們深陷其中。力與美完美的結合，形象的刻畫出了一個未來戰士，給人們留下了深刻的印象。
目前市面上有很多蛋白質，增肌粉等逆性環境藥物，這種是不能提倡的，雖然能側面的達到健美塑身的體型，但也會給身體留下很大的隱患。只有透過科學配比，飲食調理，經過大量塑型運動出來的健美才是最完美，也是最健康的。