遇事做決定的時候，冷靜理智，選擇了就一條路走到黑，別給自己留後路，一點餘地都不行，這樣對了你就成功了，錯了你也自己承受，也算是一次人生經歷。人活一世，短短几十年，別給自己留遺憾，如果當時我去做了什麼的，轟轟烈烈才不會遺憾，人生才沒有白活。

其實，人只是害怕而已，與心軟不軟並無關係。心軟往往成為膽怯的遮羞布。所以，專心對待害怕就好，別管心軟。

我們很多時候都以為害怕是有原因的，實際上害怕只是一種習慣。死亡可怕嗎？每個人都有一次，沒有任何理由害怕。如果死亡都不可怕，還能找出什麼可怕的理由呢？

形成害怕的習慣主要是三條路徑，軟化其中任意一條都是可以減少害怕的：

1）丟掉目標。很多人不拿自己目標當回事，於是只能在故事中對號入座，在遊戲中模擬人生。只要目標還在，害怕就會消失於無形。

2）被場景懾服。你去看恐怖片，你會發現很多的恐怖都是氛圍造成的，比如音樂，聲音，突然出現的畫面等等，這些都是人為的，都是設計的，一旦看過了，恐怖不再存在。生活中也是如此，誰讓你不勇敢？就看清楚那個人。

3）意料之外。凡是意料之中的，我們都不會覺得可怕，因為我們可以事先準備。什麼事情才會在意料之外呢？不懂，防不勝防的事。什麼樣的人不能懂？什麼樣的事難以洞察？那麼提高認識而已。提高認知，形成預測，害怕自然受到遏制。

掌握任意一條，自然也就掌握了其餘的兩條，這是好訊息。