開會時，自己不知道說什麼，這在會場上比較常見的現象，特別是對於一些在一線工作，沒有什麼管理經驗的參會者。

無話可說、或者不知道說什麼，關鍵不是在於自己的對這種業務的瞭解程度 ，就是對於這種課題的深入思考程度。在討論時有很多想法的人，不只是他聰明，實際上很多是來自於日常的思考積累，平常對這種問題思考的多，當討論時就會有的可說。對於業務研究的透，也就有更深入的想法，所以解決這種問題的根本是平常要多思多想，豐富自己。

情況1 對會議陌生，產生緊張感

1.正視緊張感

在公共場合發言緊張是一種正常現象，別人也緊張，只是別人會假裝不緊張而已，所以面對緊張，我們從戰略上輕視它，戰術上重視它。

2.看談結果

當你看淡結果的時候，你才能真正的放鬆。你滿腦子想著搞砸了怎麼辦反而會更加緊張。

3.做好準備

提前準備好需要講的東西，並且做好筆記或者ppt，一二三四理清條理。

4.預先演練

你可以對著鏡子或者好朋友預先演練一下，提前感受一下發言的感受，在容易出錯的環節花心思記一下。

情況2，知識缺乏，條理不清

1.學習思維模型

2.多聽團隊裡的人發言

認真聽團隊裡的人說的什麼，在認真聽的時候自然能學到很多東西，而且能客觀的看待現在的環境。

3.多學習專業知識

這個沒什麼好說的，做管理的多學管理，做技術的多學技術。

開會前你得了解好你的工作、公司，甚至還更應該瞭解好此次會議主題。想想這次開會大概要講什麼，然後組織好語言，把想說的、應該說的都歸納起來，起碼心裡邊應該有個底！再然後就是將自己的觀點簡潔明瞭的傳達出去。發言時千萬不要唯唯諾諾，要大膽自信、落落大方！另外還建議去買一些有關練習口才的書來看，會說話這對你的生活和工作都有極大的幫助！