先說結論：冷水熱水都一樣。

我們每個人都有無數的小汗腺，又叫做排洩汗腺，主要是跑水的，除了嘴唇的紅色部分以及陰部等特殊部位，在人體的其他地方都有分佈，頭部、腋窩、手心、腳心等部位分佈的最為密集，腳心每平方釐米就有620個左右的小汗腺，一隻平均尺碼的腳上大約有25萬個以上的汗腺。而人體的其他部位每平方釐米僅140-340個左右。

汗腺的分佈是人類演化過程中的發展而來的，人體手腳心出汗是為了防滑，當人類的祖先遇到獅子鬣狗甚至準備活活跑死羚羊的時候，需要儘可能的提高抓地力。腳心出汗幫助人類的祖先更好的活了下來。但是進化過程中無法預料到人會變得如此與眾不同，不僅從大草原和泥沼裡走上了水泥和大理石地面，更是發明出了鞋和襪子這種東西。

所以說只是單純的腳臭的話，只要勤換鞋和襪子就可以了，與涼水或者熱水沒有任何關係，如果是真菌引起的腳臭的話，不管是涼水還是熱水都不會起很大的作用，首先要考慮的是殺菌。

各有各的優點

用熱水的優點：增加血液迴圈，燙死細菌，放鬆整個身體。

用熱水的缺點：增加臭味的揮發速度，讓整個屋子黑煙瀰漫，霧霾大！

用涼水的優點：冰冷刺激，冬天用涼水洗腳就像站在西伯利亞風口，手拿大茶缸子，喝一碗冰鎮的酸梅湯！

用涼水的缺點：洗不乾淨！

腳臭的人如果是有腳癬的話不宜用太熱的水泡腳！如果有腳癬建議買一些藥物兌40度溫水泡腳。如果沒有相關面板病，建議勤換襪子鞋子，保持乾燥，溫水泡腳。