人都是活在皮囊之下的，你要知道每個人都有權利自由擺佈自己的皮囊。小丑的內心也會是個小丑嗎？每個英俊瀟灑的人都能用“君子”來形容嗎？相貌醜陋就一定會多做怪嗎？

你要打破的是你自己的“刻板”心理，你總用第一映像來判斷一個人，這才使你慢慢覺得身邊的人都很虛偽，每個人都表裡如一，那小偷小摸，變態色狼什麼的還怎麼生存？

根據你的簡單描述，你說你很敏感，覺得周圍的人很虛偽，事情真的會像你所說的那樣嗎？

首先，你說你很敏感，這說明是你自身的問題，跟別人毫無關係。這說明你活的不夠自信，內心不夠強大。或者是說跟外界接觸不多。自己總是用懷疑的眼光去看別人，認為周圍的人都很虛偽，這是一種誤解，應做出調整。

首先我們應做好自己，活的有氣質，抬起自己高昂的頭，面帶微笑示人，待人熱情大方，有禮有節，心中不慌不亂，有感染力，心裡會會敏感呢？即使別人要對你友好，也不是無條件的對你友好，你總帶著懷疑的眼光看別人，別人怎麼對你友好？有句話是這麼說的，先做好自己，才能遇見最好的別人，你說對嗎？

這是我的回答，不知道你是很滿意。

從心理學上講：這屬於抑鬱症的表現，屬於一種心理障礙性疾病，與所處的生活環境和心理壓力過大有關。應及時到正規的醫院進行檢查，在心理醫生的指導下進行治療，你要學會換位死開，多參加戶外活動，多與他人溝通交流。