當然每個人都有自卑，主要表現在各個方面，比如外貌身材，身份地位，能力知識等！如果我們在某一方面過度關注與重視那麼我們就一定會有自卑的時侯，當然閱歷深厚的人是不容易自卑的，因為他們能夠坦然接受自己的不足之處，甚至無視自身的不足！他們更多的關注自己所長的，喜歡的事物！自卑源於不能坦然接受自己的缺陷與不足

會有自卑的，每個人在每個層次都會遇到不同的人和事，而在這過程中難免有些自卑。我自卑的程度大概就是連坐公交車都不敢喊司機停車 看到生人就會緊張的抓衣服找依靠 走路不敢抬著頭 大家一起放學的時候也要裝作有人說話的樣子 我敏感缺愛缺安全感自私暴躁怕失去也怕離開 還佔有欲強 你只要有一點點不喜歡我的表現我就會離你很遠 和別人說話我很害怕正眼對視她 很在意他人對我的看法.

關於自卑，我一直有一個觀點，“天下無人不自卑”。

畢竟我們是人不是神，是人就有缺點，有不完美的地方，世界上沒有百分百完美的人。

自卑就是總拿自己的短板去與其他人比較，關注點總是在“我哪裡不好”上，自我價值感低，卻忽略了自己的優點。特別是小時候父母經常拿自己與那些“別人家的孩子”做比較，俗話說，“沒有對比就沒有傷害”，最大的傷害也許就是留下心理創傷，導致自卑了。

當然，每個人自卑的程度是不一樣的。有的人從小就有一個好的成長環境，他們的自我價值感就非常高，很少自卑。

另外同樣程度自卑的人，一個人可能透過自我成長和自我修復，慢慢的也就不那麼自卑了。