回覆列表
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1 # 行走的風秤子
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2 # 這樣de媽媽
一般整個孕期體重要控制在增加25斤以內，但也得根據自身條件，如果懷孕之前比較輕，那就會被要求多增加一些，如果懷孕之前已經很胖了，那肯定會被要求控制體重，你這還有四個多月，而且後期體重增加會比較快，還是要適當控制。
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3 # 知否春不老
沒什麼，因為可能是多胞胎。
其實，這事沒有什麼一定之規，應該根據自身的身體條件、營養狀況、運動情況等諸方面實際來決定，單純地以體重來評價沒有什麼價值。只要是自己感到很舒適，就是可以的。
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4 # 讓我為你寫一首詩
看你活在現實中還是活在專家的理論中。現實中整個孕期體重增長四五十斤的大有人在，而且孕媽媽和胎兒都正常，懷孕後本來就和正常人的飲食需求不同，如果孕媽媽覺得餓了，那肯定要吃的，孕期捱餓的感覺是很很很難受的，再說寶寶也需要從媽媽身上汲取營養，只要孕期營養均衡，滿足孕媽媽和寶寶的需求就好。至於飆升的體重，也只能在生產後再減咯。
可能個別孕媽的體重控制在了標準範圍內，對於這種自律性較高的孕媽我只有敬仰。而且我還見過有些孕媽前期孕吐嚴重，前三個月體重沒增反而下降的，最終導致寶寶發育不良。人家說能吃能喝是福，懷孕了能吃能喝，是全家的福。所以好好享受這份幸福吧！至於減肥的事，以後再說
稍微有些偏重，但是每個人體質不一樣，不能同一而論。正常情況，在孕10月體重增加12公斤左右。孕媽媽如果吸收的好的話，會更多一些。孕前期一般胃口不好，體重增幅不大，甚至還會變輕。孕中後期體重開始穩健增長。孕媽媽也注意下配合適當的運動，避免體重增幅過高，增加後續生產困難。