我們說照顧新生兒，並不一定非要3小時以上喂一次奶，但我們必須要有一定規律地餵養。寶寶的成長是有規律的，我們的餵養也就有規可尋，這樣更便於寶寶健康成長。

剛出生的新生兒體重不等，體質不等，一次的進奶量就不等，間隔餵養的時間也不等。一般體重大的進奶量就多些，體質好的，經常哭鬧的、體能消耗地快些，進食的時間間隔也就短些。一般體重6到8斤，進奶量一次是30至60mL，間隔時間是3到4個小時。具體地我們要根據新生兒的實際情況，確定好寶寶一次的進奶量和間隔大致時間，然後儘量按這個規律給寶寶餵奶。

有一定規律地餵養，我們就不會讓寶寶時飽時餓，知道某個階段的進食量是不是增加了，每次衝奶粉的量也不會不知該衝多少，等等。隨著你有規律地餵養，寶寶的生物鐘也會有規律了，什麼時候吃，什麼時候睡，白天是不是讓他多醒一會兒，晚上是不是讓他吃奶的時間間隔長一點等等，我們都會在有規律地餵養的情況下做適當調解。如果我們不有一個規侓，今天吃的多，明天吃的少，後天他會吵得你一夜都睡不好覺！

我們平時說3小時以上喂一次奶，實際上是說我們儘量在相同時間段喂一次奶，大多數新生兒吃奶粉的話基本上一次吃飽了隔3到4小時再喂一次恰好。但並不是所有新生兒，並不是每次都要等到3小時以上餵奶的。

不是必須按照三小時的規定來。按需餵養就好。

一、按需餵養

按需餵養，就是以寶寶飢餓需求為準。

但這不意味著，寶寶哭鬧就餵奶，或者隨時餵奶，而是寶寶飢餓時餵奶。

不需要教條的按照書上的標準，三小時喂一次。

二、個人體質不同，餵養時間因人而異

寶寶體質不同，對喝奶的需求也不同。

有的寶寶胃口小，餵奶間隔的時間長。

有的寶寶需求量大，餵奶的間隔時間就短。

三、判斷寶寶是不是飢餓

如何判斷寶寶是因為餓了需要餵奶，需要家長留心。

避免寶寶一哭就餵奶，造成過度餵養，影響寶寶的消化能力，造成腸胃負擔。

寶寶飢餓的表現，一般是哼哼唧唧，身體扭來扭去，煩躁，然後發展為哭鬧。