謝謝邀請！對這個問題就拿我之前回答你為什麼要努力的那個問題時講的故事說起吧，那是我的真實經歷。我們公司舉辦的野遊爬山活動目的是讓大家開開眼界，方鬆一下心情，結果因為一個獎勵制度，先爬到頂峰的有獎品就讓大家忘了自己的出來遊玩的目的是看風景，結果都奔獎品去了，看到別人先上去拿到了獎品就卸了氣，就放棄了往上爬的慾望，結果錯過了更好的風景。

這似乎是每個人都在面對的、甚至是時時刻刻都會遇上的問題，但正由於大多能把握好其中的分寸，以至於整個社會有了一個整體上的平平安安。

然而，由於現實社會中畢竟有很少部分把握不住其中分寸，所以，在人類發展的過程當中，才會讓一種有益於人類自身生存與發展的”約束機制”因形而生；而這一我所謂的“約束機制”，實際上就是早已根植於人潛意識裡面的最為基本的做人道德！

由於標題“如何讓每一天過得充實，又如何避開誘惑，能按自己計劃行事”，這種要求做到既有違於人的本性、又要滿足於人本性之需求，如果不首先把全社會一貫堅守的、更是人人應有的自我約束放在前面，又如何能處理好這一充滿了矛盾的名題？因為一個整體上看似平平安安的社會，終究還是存在著與善良、善意不相向的成分，並且有時不見得其難於構成對前者的威嚇，所以，參予題主標題的問答，在某一種意義上，也是想陳述一下答主自己在這方面的一個不成熟的觀點，那就是：想既要每一天裡過充實，又能避開一些誘惑，最後能做到按自己計劃行事，沒有足夠的理效能力，也起碼在年紀上，已登在了一個不再會人云亦云的”臺階”。

由此可見，人的思想上的獨立性程度，才是取決於能否做到這一點的關鍵！

如果你有一個美好的生活目標，有一個純心安慰自己的思想意識，有一個良好的心態來面對現實中的問題，有一個一心上的理想中的所求，那麼你過的每一天都有生活中的樂趣，還可避免因煩惱帶來的後果。