隨著網際網路的飛速發展，現在電子產品種類多樣，給人們的生活帶來了便利，但同時產生的輻射對人體的健康也有不好的影響。

孕期如果工作離不開電腦，可以保持一定的距離，如果長時間在電腦前可以穿防輻射服，另外久座對孕媽也不好，能定時離開電腦起身走走。

但電腦、手機等的輻射相對都比較弱，所以平時控制時間，多注意一些，對孕媽影響不大，如果條件允許，可以不用，當然是最理想的。

以我自已的親生經歷和你說。我一胎每天工作對著電腦生下來的寶寶是沒問題的。一胎的時候我在上班，每天的工作就是坐在電腦那裡，做賬下單，一胎懵懂我網上買了件幾百元的防輻射服（現在想起來好傻），這個應該是噱頭吧。當然我也是不懂的啦。沒有堅持每天都穿，因為有時候客戶在形象不怎麼好。需不需要買取決於你個人的信念。

每天對著電腦的工作，我建議偶爾起來運動一下或者走走，我看同事有走動的工作我一般都幫著做了。爭取完成工作的情況下也離開電腦。儘量避免長時間對著電腦。

還有是我會在電腦兩旁，種了防輻射的植物，忘記叫什麼了。輻射這種東西畢竟人看不到的，也摸不著，說沒有也不敢是吧。多少注意一下。據我瞭解羊水本身有抗輻射的作用的。

懷孕前期吃三個月的葉酸和孕期重要的產檢。

以上是我個人的經歷。