回覆列表
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1 # 健身吧小妹兒
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2 # 君尚美學導師團隊
一般情況的舟骨骨折需要固定大約6-8周的時間，期間注意休息，避免過度劇烈運動，飲食清淡，多進食含鈣高的食物，多吃新鮮水果蔬菜。
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3 # 創傷骨科醫生高希林
首先說一下，您說的輕微骨折是什麼樣的？骨折塊大小，有沒有移位，骨折的部位，以上幾點都會影響骨折癒合！舟狀骨是因為長的像船，所以命名。骨折的部位位於船頭和船尾時，因為周圍血供良好，癒合較快，不癒合機率較低。如果骨折位於船的中間，因為血供差，癒合也就慢，而且有很高的不癒合機率！舟狀骨骨折一般建議固定8-12周，如果不癒合考慮行加壓空心釘治療。
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4 # 康醫生說健康
首先，不知道題主說的舟骨是手舟骨還是足舟骨，如下圖所示，在手和足的解剖結構中，手舟骨和足舟骨所處的位置都是相對活動性比較高的部位，手和足的任意活動都可能引起舟骨的活動。
對於輕微骨折，可以理解為撕裂骨折，或者是骨折線清晰，但沒有錯位、旋轉或者嵌插，以及可以除外粉碎性骨折的情況。
很顯然，不管是手舟骨還是足舟骨，一個月的時間肯定是不夠的，一般需要制動2-3個月，對於骨折的修復，小孩和年輕人所需時間略短，老人所需時間會需要更長一些，如果在沒有恢復前強行運動，可能會導致骨折部位的再次裂開，甚至周圍骨的損傷，以及周圍韌帶、神經血管的損傷，如此以來便得不償失。
因此，骨折後，必要的足夠長時間的制動是必要的，就算是年輕人，也不要以為自己修復能力強就逞強，畢竟來日方長，落下病根不划算，你們覺得呢？
舟骨，是腕關節處的一塊小骨頭，但是形狀不規則，很容易造成骨折，而且舟骨處血液運輸不良所以很難癒合，所以癒合時間較長，具體的還得看個人身體素質和恢復能力。一般需要6周左右，但是舟骨易出現骨壞死，建議定期複查，多吃含鈣豐富的食物，祝早日康復。