首先，要問問自己為什麼要挽回？是因為愛，還是因為捨不得，更或者只是因為習慣。假如，確實兩個人深深相愛，而且也有挽回的餘地，那麼作為男性，勇敢地去表白自己內心的留戀，多關心對方，做為對方著想的事，也許一段感情就復活了！但可能大多數事實是，一轉頭，就是永遠。也許，放下才是最好的選擇。每一種離別，都是日積月累的結果。人們可能記得住分離的痛，卻忘記了在一起時那時時處處的不如意。沒有那麼多不愉快的積累，哪裡會有如此決絕的轉身。放下，是放過對方，也是放下自己。守得住寂寞，才能迎來一份真正屬於你的感情！

女人的心裡沒有你了，怎麼挽回？

女人心裡沒有你，嚴格來說，應該就不算是你的女人了。想挽回一個心裡沒有你的女人，球球不知道這樣做有何意義！當然也不知你們之前發生過什麼不得人知的事情！讓她心裡徹底沒有你的位置。不過我們可以分析一下當一個女人心裡不再有你的幾種可能性：

很大可能你做了什麼讓她對你徹底失去了信心，所以不管要不要挽回，首先想想自己平時的所作所為，是不是讓她對你慢慢的失去信心，相信這樣的隔閡並不是一朝一夕形成的。相信你們曾經是相愛的，在那段相愛的日子裡，她對你充滿了希望。只不過那段蜜月期過後大家回到現實生活中，發現有些東西真的很難改變，從一開始的小爭執到無休止的爭吵，她累了，她失望了。再有可能就是，她有新歡了。在現在社會里這種現象很常見！男女之間的事，並不是所有問題都出現在男人身上，女人也不再一直是弱勢群體了，因為這個社會有人面獸心的渣男，但也從不缺乏水性楊花的渣女！有句說的“女人無所謂正派，正派是因為受到的引誘不夠”。最後就是你們倆都沒有錯，大家只是真的不適合，並不是所有感情的離合都有原因，要麼她覺得一起沒有感覺，要麼你覺得大家一起沒有樂趣，勉強的日子大家都覺得沒有意義！

所以當女人心裡沒有了你，除了檢討自己過往的所作所為，也要看清楚大家現實生活中的關係。如果真想挽回，最好大家心平氣和的坐下來好好溝通，看看彼此之間在什麼方面出現了偏差，是否還有挽回的餘地！如果真的是大家都不合適，那麼大家就好聚好散，誰也不耽誤誰！雖然不能說握不住的沙，就把它揚了吧！但也不必浪費大家時間！