人都是有惰性的，長時間的放鬆後，人就會厭倦上班！畢竟誰也不想每天像陀螺一樣按部就班的生活，即單調，又乏味！過年的長假人活的自由自在，對比上班的乏味，內心會產生乏味感，和恐懼感！所以都不想上班了，所以節後辭職率都很高！這種有專家叫節後綜合症！

要解決此問題，個人認為有兩種方案！

第一種：不工作不是必須的，只是打發時間，那就別幹了，好好回家休息一段時間！等在呆無聊 了，再去上班，有益身心健康！

第二種：沒錢！那就做好以下幾點！首先，好好增加對工作的興趣，讓工作變得有意思！這樣工作就不會乏味！其次，增加掙錢的慾望，只有想多賺錢，才會拼命工作，一想到錢，就會努力工作！最後，多讀書，多鍛鍊身體，讀書充實腦袋，身體好才有充沛的體力去工作！

只有更努力的奮鬥，才能獲得自己想要的自由！加油！

我覺得這個就是屬於典型的節後綜合症。比如節後的兩三天裡感覺厭倦，提不起來精神，上班工作效率非常低。專家介紹，之所以會出現這樣的原因是因為。放假期間人們娛樂玩耍、外出旅遊、走親訪友，休息的時間還沒有平時上班時侯休息的時間多。作息時間和規律被打亂，擾亂了生物鐘。加上節日期間飲食沒有規律。很多人飲酒過度，暴飲暴食，造成營養搭配不均，身體超負荷運轉，引起功能紊亂。這種現象也叫節後亞健康綜合症。你的公司是不是也是這樣的呢？節後員工的工作效率比較低。大家感覺都很疲憊呢？