髮質很差的話一定不能忘記定期做發膜，洗頭時要用護髮素，吹頭髮時還可以使用護髮精油。做到這幾點，髮質想差都難。

1、資生堂0秒發膜

大火的Fino發膜即將失寵，資生堂的0秒發膜直接秒殺。質地輕薄，0秒滲透，塗在髮尾2、3秒頭髮就順滑了，不用再等五分十分鐘的。而且不假滑，髮絲很乾淨，也很好梳開。

2 WEILAIYA 火山泥發膜

這款發膜來自德國，怎麼形容他呢，一抹上髮尾就“蹭蹭”被吸收。不油不膩很清爽，也不會滑到懷疑自己是不是沒有洗乾淨。可以補水滋潤，深層滋養，修復毛鱗片，使髮尾不再幹枯。

3、科顏氏椰香護髮素

這個護髮素真的一碰到頭髮立馬就軟了，又滑又順，真的無敵了。尤其是髮質比較硬的同學，強烈推薦使用科顏氏這款護髮素，再也不怕頭髮打結、頭髮不夠順、頭髮掉好多了。

4、loretta護髮精油

這款護髮精油非常少女心，顏值超高，味道直男都說很好聞。質地非常清爽，神奇的是，抹在頭髮上手一點都不黏，不用洗手。而且用了之後不僅頭髮很順滑，還很有光澤，我要為它瘋狂打電話！

推薦使用一款洗髮水 孕婦和嬰兒都能用 淘寶有賣 牌子叫翡冷翠，洗髮護髮+精油，透過洗髮就可以得到養髮效果，頭皮排毒1次見效，防脫4次見效，生髮2個月見效，甚至還有白髮轉黑的效果，效果非常好,推薦試一下。

理解，我也是每次燙完頭髮都乾枯的像草一樣，但是最近我用了紐西蘭earthwise愛慧洗的Nourish洗髮水和護髮素，燙染系列包裝是紫色的，植物配方能深入毛囊滋養，恢復髮絲質感，我用了效果非常好。

有圖有真相！1月1號做的頭髮，現在和剛做完時候的效果沒什麼差別，而且髮質和燙髮前相比也沒有乾枯分叉～

果然燙染一時爽，護理到位才能持久保持啊～下面給大家分享一下我的愛用護髮產品，還有燙染護理小貼士喔（未P圖）

施華蔻的這個洗護系列是專門針對燙染受損髮質的，添加了很多對頭髮有益的成分，我燙染完馬上就購入了～250ml的洗髮水+護髮素，天貓旗艦店價格是119元。

然後，它真的讓我體驗到了什麼叫做物美價廉～淡淡的香味，珍珠光澤的白色（洗髮水）和柔粉色（護髮素），洗完頭髮真的很柔滑的感覺。而且以前我也燙過頭髮，沒怎麼注意斷髮很嚴重，現在用了一個月，斷髮分叉都沒出現，而且頭髮很順，手感好，而且很有光澤～

當然，洗護產品再滋潤，也主要是清潔功效，如果沒有後續護理，洗完還是會有點炸毛喔～

燙染之前我是臨近齊腰的黑長直，所以歐萊雅金瓶已經陪伴我很久了，屈臣氏就有賣，30ml39塊錢，現在還有半瓶，簡直可以用一萬年！

這是造型師教我的:洗完頭髮用毛巾吸水，然後吹乾頭皮，差不多頭髮也半乾了。然後，滴幾滴在手心搓勻，用抓東西的手勢均勻地抓在頭髮上（著重發尾），最後手心剩餘的抹在頭頂。

圖片僅示意，輕一點～▼相信我，再吹乾或者自然風乾後，頭髮的炸毛會緩解很多！而且頭髮一點不會油～

這個精油唯一的毛病就是香味有點重，但是因為在洗髮後使用，所以等到頭髮幹，味道也會減淡很多了。

膏體非常粘稠順滑，每用一次都能看到即時效果，價效比&口碑之王火得不是沒有理由的～

230g的一大罐，天貓國際69塊錢，目測按一週一次的頻率可以用三個月（如果頭髮受損嚴重，一週可以用2-3次，或者直接當做護髮素使用）。

有沒有發現我用的東西都還蠻平價的，哈哈，因為我覺得持之以恆和使用手法更加重要（沒錢的理由還能再理直氣壯點嗎）～

我一直堅信的理念是，堅持好習慣比使用昂貴產品更加重要！～

如果你懶，或者懶得吹造型，那就全程不要用到梳子，用手把溼發大概分好，吹乾頭皮、頭髮半乾就行了，髮尾不要用手拉扯，自然風乾後，用手抓左右兩邊頭髮繞卷（順著燙髮方向），再輕輕打散——這是保持卷度最好的方式，誰試誰知道！～

不錯，這句話說的就是本人了！

新年一到，我又開始了新一輪的折騰頭髮，燙卷啊，染色啊，哎，為了不變成枯草，我又開始了拯救髮質的世紀大戰！

洗髮篇

一 淳萃牛油果洗髮水

二 RYO/呂 紅呂

這款可是主打染燙後修復柔順發質的洗髮水啊！中藥味道，起泡也不錯！而且這款洗髮水添加了核桃，石榴等等精華能夠深入滋養髮絲，讓乾枯秀髮更柔順，幫助秀髮煥發生機。

髮油篇

一 卡詩神仙金油

殿堂級傳奇！哈哈哈，超好用，不過真的很貴555。這款是菁純修護液可以讓乾枯髮質更透徹的吸收營養，洗髮後可以直接使用哦！可以直接提升乾枯髮質的柔亮度，增強彈韌性，味道也很好聞的！

二 歐萊雅護髮精油

平價又大牌，是爾等貴婦們最佳的選擇！我超愛！絲毫不擔心價格問題，每次都塗到每一根髮絲，修護燙染受損毛躁捲髮效果也是槓槓滴！玫瑰精油那個味道用完都不用噴香水了，哈哈哈一舉兩得！

三 Moroccanoil摩洛哥護髮精油

一瓶修復三大發質問題，這款可能大家比較熟知，是一款明星產品。它的修護能力也不是蓋的，可以讓你的毛躁頭髮順順滑滑噠！裡面有堅果精華，好聞到讓你想吃掉它！

燙染後頭發會受損，這是因為頭髮經歷了巨大的變化，就好比做了一個大手術，結構發生了變化而由直變卷、原有的顏色被人工的色素替換，技術把控能力強的髮型師能夠準確的控制形狀和顏色的變化，把損傷降到最低；而技術不到位的髮型師，頭髮乾燥損傷在所難免。

燙染後的頭髮缺水缺營養，僅靠洗髮護髮產品是起不了太大的作用，洗髮水的作用是把頭髮和頭皮洗乾淨，護髮素的作用是讓頭髮光滑更易於梳理，但對頭髮養分和水份的補充是遠遠不夠的。頭髮受損，就必須使用針對性並具有修復功能的專用護理產品，才能讓頭髮得到更好的修護。

護理的產品最好選擇內外兼修的，也就是包裹性和滲透性組合從產品，滲透性主要是修復頭皮皮質層的纖維蛋白細胞，包裹性的主要修復表皮層的角質蛋白細胞。而燙染的髮質基本上表皮層和皮質層都受傷了，所以必須裡外同時修護，效果再回更好。

你可到髮廊去諮詢一下，最好堅持每週做一次護理，髮質才會更快的恢復。