想發現自身的不足，首要的是改變自己的人生態度。要謙虛謹慎，樂於助人。遇事善於換位思考，多體諒別人，善待他人。只有在這樣一個生活和工作的態度下，你才能容易發現自己的缺點。一個高高在上頤指氣使，看誰都不順眼都不如自己的人，肯定找不到自己的缺點。發現自己的缺點相對容易，改變自己的缺點很難，歷來如此。要靠決心和信心，以及持久的努力，才能改變自己。

想發現自身的不足並不難，所謂“三人行必有我師，擇其善者而從之，其不善者而改之”，有一個合理的參照物就能發現自身的不足。但是真正難的，就是改變自己，江山易改本性難移，要有極強理智和自控力才有可能改正自己。

在哲學和心理學上，對人性都是持悲觀態度，因為人類的進化結果，導致了每個人在思維習慣上必定是先利己而後理智。比如人們最容易出現的性格缺陷，就是情緒不穩定，常為小事而動大怒。這個性格怎麼形成的呢？就是最初自己用發怒能解決一些事情，比如小時候不順心，一哭一鬧父母就妥協了，女孩子戀愛的時候，無論什麼事情，自己一發脾氣，男朋友就遷就了。於是乎就變成了習慣。等到有一天孩子長大了，父母不再妥協了，戀人要分手了，男友不再遷就了，才意識到需要理性的好好考慮問題，可是往往已經於事無補。

如果真的下決心想改，只是依靠自己的自控力，成功的可能性相當低，相對來說行之有效的方式，就是讓朋友和家人在自己犯錯的時候提醒自己，理性的監督自己，不要給自己找任何理由，哪怕是被委屈冤枉了，先承受下來。用一段時間來適應新的思維方式，使之慢慢變成習慣。但是，我不想給題主灌雞湯，說真的這個過程真的很難。

發現自身的不足有兩個方法，其一是內觀，在每晚睡前找個舒適的位置，擺一個舒適的坐姿，張口深呼吸，入靜一會，然後反省一天的活動，察覺自己的不足；其二是外觀，向外看看自己周圍的人的缺點與不足，你所能見到的別人的缺點都是自己的缺點，能見到的別人的不足都是自己的不足。心理學：自己是一切問題的根源；佛學：萬物唯心所造；都是說這個原理。改正無須方法，因為“見即改變”。不會有人一而再再而三的掉進同一個坑裡。我相信你也不會！