司機克服疲勞駕駛的方法：
1、疲勞駕駛檢測系統：經常開車的司機可以在車內安裝專門的駕駛疲勞預警系統，如：伊路安行司機疲勞駕駛預警系統MR688，它可以檢測司機疲勞駕駛、分心駕駛、左顧右盼、超速、打電話、抽菸、打哈欠等行為併發出尖銳警報聲音提醒司機，提前避免意外事故的發生。MR688商用版本還能與車隊管理系統整合，輸出這些報警資訊到管理後臺，方便車隊管理人員檢視和對司機駕駛行為進行管理。
2、控制速度：高速行駛時易使駕駛員神經緊張，在不影響交通的情況下，以略低於正常速度行駛可減輕精神壓力，降低疲勞。同時，行駛時儘量減少超車，減少緊急制動等動作，也可減輕疲勞。
3、多注意飲食調劑：有的食物具有安眠、催神作用，在駕駛之前就應該避免食用，如：牛奶、香蕉、肥肉及含酒精類食物！
4、行車時多通風：在駕駛過程中已經感覺睏乏時，還可以開啟車窗通通風，放不同風格的音樂，嚼嚼口香糖，塗抹風油精，犯困時塗一些在人中穴上，然後深呼吸，可保持大腦清醒，減輕疲勞。在不影響安全的前提下，可以拉伸一下手指，抖抖手臂，扭扭脖子，眼睛儘量向遠處看，總是盯著中心線易讓視覺疲勞。
5、身體與方向盤有一定距離：身體與方向盤較好的距離是，當手臂伸直時，手腕恰好可以搭在方向盤正上方輪輻上。
6、座椅前後恰當：前腳掌踩在離合踏板上，完全踩死時，整條腿仍要保持一定的彎曲度，這樣事故發生時可以有緩衝空間，同時也可減輕腿部疲勞。
7、座椅可稍微向後傾斜：這可讓身體在駕車時保持平衡，緩解頸部與背部壓力。對於沒有腰部支撐功能的車輛，可以在背部與座椅空隙處加個腰墊，長途駕駛感覺更舒適。
8、座椅高低適中：座椅過高，駕駛時駕駛員容易駝背，即使保持挺直姿態，也會顯得僵硬，不方便操作。
9、多休息：對於長途駕駛來說，每兩個小時就要主動靠邊停下來，下車休息10到15分鐘，呼吸新鮮空氣，眼睛向遠處看看，扭動扭動身體，放鬆放鬆腳踝。
PS：從根本上解除疲勞，唯有充足睡眠和休息才是最有效的方法。
司機克服疲勞駕駛的方法：
1、疲勞駕駛檢測系統：經常開車的司機可以在車內安裝專門的駕駛疲勞預警系統，如：伊路安行司機疲勞駕駛預警系統MR688，它可以檢測司機疲勞駕駛、分心駕駛、左顧右盼、超速、打電話、抽菸、打哈欠等行為併發出尖銳警報聲音提醒司機，提前避免意外事故的發生。MR688商用版本還能與車隊管理系統整合，輸出這些報警資訊到管理後臺，方便車隊管理人員檢視和對司機駕駛行為進行管理。
2、控制速度：高速行駛時易使駕駛員神經緊張，在不影響交通的情況下，以略低於正常速度行駛可減輕精神壓力，降低疲勞。同時，行駛時儘量減少超車，減少緊急制動等動作，也可減輕疲勞。
3、多注意飲食調劑：有的食物具有安眠、催神作用，在駕駛之前就應該避免食用，如：牛奶、香蕉、肥肉及含酒精類食物！
4、行車時多通風：在駕駛過程中已經感覺睏乏時，還可以開啟車窗通通風，放不同風格的音樂，嚼嚼口香糖，塗抹風油精，犯困時塗一些在人中穴上，然後深呼吸，可保持大腦清醒，減輕疲勞。在不影響安全的前提下，可以拉伸一下手指，抖抖手臂，扭扭脖子，眼睛儘量向遠處看，總是盯著中心線易讓視覺疲勞。
5、身體與方向盤有一定距離：身體與方向盤較好的距離是，當手臂伸直時，手腕恰好可以搭在方向盤正上方輪輻上。
6、座椅前後恰當：前腳掌踩在離合踏板上，完全踩死時，整條腿仍要保持一定的彎曲度，這樣事故發生時可以有緩衝空間，同時也可減輕腿部疲勞。
7、座椅可稍微向後傾斜：這可讓身體在駕車時保持平衡，緩解頸部與背部壓力。對於沒有腰部支撐功能的車輛，可以在背部與座椅空隙處加個腰墊，長途駕駛感覺更舒適。
8、座椅高低適中：座椅過高，駕駛時駕駛員容易駝背，即使保持挺直姿態，也會顯得僵硬，不方便操作。
9、多休息：對於長途駕駛來說，每兩個小時就要主動靠邊停下來，下車休息10到15分鐘，呼吸新鮮空氣，眼睛向遠處看看，扭動扭動身體，放鬆放鬆腳踝。
PS：從根本上解除疲勞，唯有充足睡眠和休息才是最有效的方法。