1、心理健康的基本內含、標準，讓大眾首先對心理健康有基礎的認識，消除對心理學一直存在的誤解；常見的心理困惑如適應不良、情緒困擾、工作壓力、戀愛關係、婚姻家庭、親子溝通等方面。

2、將積極心理學傳授給大眾。以前大眾接觸的心理學知識中大多都是一些關於負面事情的研究，如心理變態、抑鬱、精神分裂等，讓大家都感覺心理諮詢師其實就是一個心理垃圾回收站。積極心理學是教人如何獲得幸福感與滿足感，建立高質量的個人生活。當你出現問題，也只有學習那些積極的東西才有助於解決問題，教人們用積極的心理特徵去面對生活。

3、不良心理體驗的修復。不同原生家庭文化的碰撞，接受教育層次的高低，低自尊狀態的失衡，會在脆弱的心裡形成難以啟齒和磨滅的烙印，比如自卑、偏執、自私，強勢等等，會影響一個人的自我成長，甚至伴隨一個人的一生。不期而至的變故與災難，瞬間會將一個人的精神打入低估，身體的殘缺導致看不到未來，體會不到活著的價值，在一息尚存中糾結，甚至一蹶不振，新五倫關係無法處理，自我調節受挫，不能自拔。

4、關於自我、他人關係的正確認知，正確評價和接納自我。認知程度不同，追求目標不同，對自我與與重要他人之間的關係不能正確處理，比如多疑心、猜測、鑽牛角尖、壓抑、甚至抑鬱。悅納自我才能對自我更有信心，行動才會更有力量。

5、學會自我覺察和反省。當出現問題，我們總說他為什麼這麼做，很少也不願意去分析自己為什麼會有這個結果，這樣就會認不清自己，找不到事情發生的根本原因。因此，透過認識自我而尋求解決的方法，認識自我是一種勇氣和智慧。

6、學會寬恕和放下，現在社會都以自我為中心，自私自利，對一些事情耿耿於懷，不寬恕別人也寬恕不了自己，只有放下了，自己才會變得更輕鬆，更自在，更幸福。

大眾心理學科普，用心靈溫暖心靈，讓更多人因為心理學而受益。

現場很多人都是屬於亞健康，意識不到病理。心理是多數疾病的根源。心理學可以把一個人變成任何想要的樣子。

現在政府和國家都非常重視人民健康，所以心理行業也會被帶動起來。發展前景還是非常可觀的