結合我十幾年心理諮詢工作談談越尊重人越容易被傷害三點感覺：

一、任何行為背後都有動機和願望，當付出行為後得不到自己想要的期待後的反應如何，又決定了這個人的認知和心智模式。有些人很尊重人，很討好人動機是他們期待透過這個行為獲得自己收益，就是別人也尊重和認同你。如何說你越尊重人換來是傷害，這裡就有心理問題了，為什麼還要去做尊重人又傷害自己事情呢。

二、真正尊重人是首先有自己獨立人格和思想，有健康認知和行為，尊重人是你修養和人格社交自我選擇，尊重後得不到他人認同甚至於所謂相反結果，會同理心接納，但內心不會起動負面情緒，即傷害自己感覺。

三、人際關係即與人相處，本質是內心人格外顯呈現，有什麼樣心智模式就會有什麼樣的反應，人際關係中感覺是內在人格一面鏡子，透照出你的內在。許多來諮詢我的客戶，她們內在人格不獨立，不自信又敏感，期待他人認同又害怕爭吵和攻擊，於是往往以與人為善，尊重方式社交，其實反映自我認知需要透過他人肯定認同來滿足，這種方式往往會挫敗，因為我們每個人都是以自我感覺來交往的，很難理解他人內心需要，真正自信需要自我接納、滋養、培育的。

從你的問題來看，你是一個具有較強自我修養，懂得為人處世之道，並潔身自好之人。

尊重他人，是你的個人修養；尊重他人，是你懂得"人之生而平等"。

但你不能要求所有的人都和你一樣懂得這些個，每個人的學識，才情，所處的環境，以及個人的性格特點不同，因而在每個人的個人修養上也是不同的。

你能夠要求自己去做這些，也潛移默化地改變著其他的人，你尊重著他們，慢慢的時間長了，人們都知道你的個人修養好，也會尊重你的。

所以做好自己的，也不要在意別人對待自己的態度，總之，我們自己知道自己是怎樣就夠了。

這要看你所處的環境，接觸什麼樣的人。你跟出苦力的農民工談修養，談仁義，談禮貌？一句草泥馬，滾犢子直接把你幹啞巴了

不是情商低，而是想對你的尊重灌傻不用尊重回報，佔你的便宜，只取不予，恩將仇報，忘恩負義。