答，高血壓喝什麼茶比較好？我的回答是綠茶和夲地產的煙茶。我是一個高血壓患者，每天吃完三餐飯後，堅持吃一杯清茶，既除了油膩又解了渴，同時對降壓起到了一定的作用，說句實在說，用菊花泡茶，用荷葉泡茶等一是不習慣，二是遺漏，三用這些代茶確實難買，耗量也較大，很不方便。吃了幾十年的綠茶，煙茶，按時服藥，血壓一直穩定，變化不大，所以，綠茶，夲地煙茶我個人認為對降高血壓能起到一定的作用。

‍‍槐花川穹茶

取槐花、寄生各25克，夏枯草、菊花、草決明各20克，川芎、地龍、鬱金香各15克，一同放入鍋中加水煎煮1小時，待沸騰後即可飲用。每日2次，早晚飲用。對於降低人體血壓有顯著療效。

綠豆大蒜湯，降壓是良方

大蒜150克，綠豆100克，冰糖適量。大蒜、綠豆同煮，待綠豆熬至開花糜爛，加入冰糖即可食用，每日數次，療程不限。

天地龍骨茶

天麻40克、地龍30克，龍骨100克三藥搗碎如茶狀，小火煎沸10分鐘，離火，去渣代茶，分兩日口服。【病例驗證】用此方治療50例高血壓患者，顯效(症狀消失，血壓恢復到發病前水平)38例，有效6例，好轉2例，無效4例，總有效率92%。

蓮子心茶

很多人在吃蓮子的時候會把蓮子心丟掉，因為太苦了，但其實蓮子心是一款對人體很有益的茶品，蓮子心有降火清熱的功效，長期飲用能擴張血管，有效的降血壓。

黑木耳有抗凝血、抗血小板凝聚、抗血栓、降血脂四大功用，是高血壓病人需要常吃的降壓菜。黑木耳炒肉是我們最常吃的家常菜，黑木耳鯽魚湯也不錯，想要血壓平穩可要多吃黑木耳啦。