男生要想做好護膚，首先從基礎做起。

護膚的基礎就是潔面。

可以這麼說，男生的臉，成也潔面，敗也潔面。

很多男生都覺得自己是耐操城牆皮，所以在潔面上喜歡使用一些去油很強的洗面奶，例如皂基洗面奶(一般成分表中如果在比較靠前的位置出現，月桂酸，硬脂酸，肉豆蔻酸，氫氧化鈉之類的成分，就屬於皂基洗面奶)。而市場上宣稱男士控油的洗面奶，也迎合了這些男生的口味。所以但凡名字叫男士控油之類的洗面奶，你都要慎重選擇。

但實際上長期使用這些洗面奶，最後的結果就是屏障受損，出現各種面板問題，最大的問題就是痘痘，纏纏綿綿，甚至毀臉。很多人以為只有面板油才會長痘，於是瘋狂去油，覺得把油去掉痘痘就不長了，但結果是油去掉了，痘痘還是滔滔不絕地長。

因為面板受損也是會長痘的，長期使用皂基洗面奶，會把角質層也破壞，面板屏障受損，抵抗力下降，所以細菌更容易繁殖，炎症也更容易發生，痘痘能不氾濫嗎。

所以即使你的面板再怎麼油，也不要去油過度，你想想每個男生到了青春期面板都會偏油，所以每個人都會或多或少長痘，為什麼有的人長了很快就能好，你的就氾濫甚至毀臉呢？就是因為人家的面板屏障完整，面板抵抗力修復力都正常，所以痘痘即使不處理也能自愈。

所以，面板油會讓你長痘，但這種長痘是零星的暫時的。

而過度潔面，導致屏障受損，你的痘痘就不是零星了。

如果你的面板很油，可以用一下泥膜，每週用1-2次，泥膜主要是一些高嶺土，海泥之類的，可以吸附面板表面的油脂，但又不至於破壞角質層。比較好的泥膜，例如:

因此，男生要想面板好，先做好潔面。

你的面板容易出油嗎？

會不會有痘痘

我覺得現在男生都比較注重護膚了

畢竟不能頂著滿臉的油和痘痘出門吧

你面板是屬於哪一種呢？男生最起碼洗面奶必須要用的，起碼臉上乾淨清爽，看起來也很帥氣，是吧