我首先要確定引發眼疲勞的原因。一種原因是過度用眼引發的眼疲勞，比如長久的玩手機，看電腦電視或者是近距離視物工作等，這種情況就要針對性的去儘量減少用眼時間或樹立良好的用眼習慣以及合理使用護理產品來減少眼疲勞。另外一種就是眼睛有屈光不正，比如輕微的近視或者遠視、散光等引起的疲勞，特別是輕微的遠視和散光，很容易被人們忽視，工作中曾遇到過好幾位4、50歲左右的患者，日常生活中眼睛很累，找了好多醫生，用過好多藥，眼藥水及保健護理品都不見效，最後經過驗光檢測是遠視性屈光不正，配鏡矯正後主述眼疲勞症狀消失。還有一種就是病理性的眼疲勞，比如青光眼的初期、白內障初期、糖尿病、肝臟問題等引發的視疲勞，這就需要積極的治療相關病症，控制病情發展，才能儘量減少相關聯的併發症。

輕度眼疲勞不可忽視，尤其是一些父母為了讓孩子不鬧，就給孩子玩手機遊戲，強光對眼睛造成的傷害可不是眼疲勞，乾澀那麼簡單，而是讓更多13～19歲間的孩子患上了飛蚊症（深圳一家眼科醫院的資料）。飛蚊症的醫學術語叫玻璃體混濁。（不可逆）

輕度玻璃體混濁～～中度玻璃體混濁～～～重度玻璃體混濁（重度玻璃體混濁可致視網膜脫落，也就是說永久失明）。

上面的說清楚了嗎？玻璃體混濁是60歲以上老年人才會出現的疾病。希望所有人都不要再有僥倖心理。

不可逆～不可逆～不可逆眼疾！看醫生也沒用！！！重要的事情說三遍……