經常能夠聽到女生在一起閒聊自己怎樣敷面膜，現在面膜已經成為護膚很重要的一部分，因為它的功效有很多，美白祛斑、補水保溼、緊緻提拉、清潔、修復、清理毛孔、清除角質等雖然它功效很多，面膜方便又滋潤，但是敷面膜的方法不對或者走入誤區，反而會對肌膚造成傷害，她們對於一些敷面膜常識講的很通俗，但是也沒能跳出敷面膜的誤區，所以日常敷面膜的時候一定要避開以下幾個問題：

敷面膜的時間是越長越好嗎？

當然不是！不知道是網上哪裡傳來的輿論說是面膜敷的時間越長，吸收的效果越好。不少人會因為面膜上精華沒有完全吸收而長時間敷面膜，這種說法是完全錯誤的！敷面膜的時間應該控制在20分鐘左右，如果是功效性面膜可以適當的增加幾分鐘，但是絕對不能超過30分鐘。超過了時間反而使面板的水分會流失，所以一定要注意敷面膜的時間。

面膜敷越多面板就越好嗎？其實不是的。人的面部面板分為乾性、油性、混合性和中性膚質。亞洲人80%都屬於混合型面板，T區三角區部位出油較多，臉頰較幹。夏天偏油，冬天偏幹。

而對於敷面膜的時間於頻率，並不是越多越好。每天使用清潔面膜會引起肌膚敏感、紅腫、讓未成熟的角質失去抵禦力！而滋潤面膜每天使用則容易引起暗瘡。如果想要達到最佳效果，就一定要按照使用說明上的指導，比如長期使用的話，每週1～3次就夠了。

敷面膜要不要洗臉？除非明確標註可以免洗的面膜，否則一切面膜敷完之後都要洗臉！面膜含有很多精華液，超高的養分會把空氣隔絕。如果不洗臉的話，會更容易粘附粉塵，最後堵塞毛孔。這樣肌膚不但會長痘痘，也會使肌膚變得敏感脆弱，接下來拍化妝水的話，也會難以吸收，減弱效果。

敷完面膜之後有人認為面膜中已經含有了足夠多的營養，敷臉之後再塗抹護膚品會造成面板的營養過剩。其實面膜本身只能夠幫助補充面板營養，並不能夠幫助鎖住其營養。不塗抹其他護膚品還是容易造成營養的流失。

正確做法：敷完面膜之後清洗面部之後還應該塗抹護膚品，幫助加強面膜的效果。