經常思考人生的人，是不虛度年華追求人生目標實現自我價值有頭腦的人，是一個對自己對家庭認真負責的人，怎麼會抑鬱呢？當然我們必須要知道自已究竟想要什麼東西，想想其實很簡單不外乎要的就是幸福吧，但對於幸福的認知每個人都有不同的見解。有人認為錢不能與幸福劃等號，我覺得說的沒錯。親眼所見我們有個同事生病住院大家去看他，然後看見他隔床有個97歲高齡的老人家，按理說他兒孫滿堂，自己退休工資每月1萬7仟元左右，生活應該是過得很幸福的了吧，其實不然，結果是他趟在病床上無人管，子女每月只給他600元錢生活費，然後就沒有了然後，可憐得很！所以說人活著這輩子自己的身體健康是最重要的，做人對自己不要大苛刻，凡事不要太較真，特別是人到中年，最好是做自己力所能及的事，不要給自己太大的壓力，只要有個好身體自己不受罪，兒女不受累，然後好好的生活這輩子就值了。

很高興為你回答，經常思考人生的人，是不虛度年華追求人生目標實現自我價值有頭腦的人，是一個對自己對家庭認真負責的人，怎麼會抑鬱呢？當然我們必須要知道自已究竟想要什麼東西，想想其實很簡單不外乎要的就是幸福吧，但對於幸福的認知每個人都有不同的見解。有人認為錢不能與幸福劃等號，我覺得說的沒錯。親眼所見我們有個同事生病住院大家去看他，然後看見他隔床有個97歲高齡的老人家，按理說他兒孫滿堂，自己退休工資每月1萬7仟元左右，生活應該是過得很幸福的了吧，其實不然，結果是他趟在病床上無人管，子女每月只給他600元錢生活費，然後就沒有了然後，可憐得很！所以說人活著這輩子自己的身體健康是最重要的，做人對自己不要大苛刻，凡事不要太較真，特別是人到中年，最好是做自己力所能及的事，不要給自己太大的壓力，只要有個好身體自己不受罪，兒女不受累，然後好好的生活這輩子就值了。

經常思考人生，這是一個值得商榷的問題，不能一刀切。人類命運共同體，往往面對困難挫折或大富大貴會思索人生價值。