你好，我的女兒目前1歲3個月，以下是我的育兒經驗：首先孩子吃一點菜（植物纖維）有助促進寶寶的排便。當時我女兒也不太喜歡吃青菜，我是用玩遊戲的方式讓女兒吃的，大概就是讓女兒模仿我的動作（寶寶很喜歡模仿大人），在寶寶吃青菜後要誇獎寶寶哦，他們能明白的。除此之外，把橙子蒸一下再給寶寶吃，也是很好的方式。（吸收植物纖維）希望這些經驗能幫助你和寶寶。

對於一歲八個月的孩子，大部分孩子乳牙應該都長全，牙齒咀嚼能力應該不存在問題。如果孩子出現只吃肉不吃菜的現象，家長應該從以下幾個方面找原因：

一、家長是否有挑食行為，沒有對孩子進行合理的引導。都說家長是孩子的第一任老師，吃飯時家長應該陪孩子一起吃，做出很喜歡吃的樣子，讓孩子來模仿。不要守著孩子說飯菜不好吃。

二、餵養方面的原因。對於一歲八個月的孩子，家長應該讓孩子自己動手吃飯，有很多家長因為怕孩子弄髒衣服，不願意讓孩子自己吃飯，其實這樣很容易打消孩子的積極性，家長應該放手，經常鼓勵孩子，讓孩子感受到吃飯的樂趣。

三、飯菜本身的問題。家長要考慮是不是飯菜本身口感不好，影響到了孩子的食慾。對於一歲八個月的孩子，家長可以從做蔬菜餅，蔬菜粥開始，逐步給孩子新增。注意一開始新增從一種蔬菜開始。如果孩子喜歡吃肉，可以做蔬菜粥的時候放一些瘦肉，增加孩子食慾。

小孩子一個階段不愛吃飯，家長不必過於擔心，只要進行合理引導，多一點耐心，孩子總會好起來的，最後祝寶寶健康成長！

我家的現在快3歲了，只喜歡喝各種粥，麵條包子餃子米飯都不吃，很是頭疼啊，怕他營養不良，但是又沒有辦法。嘗試過喂他吃麵條，一吃就吐，是真的嘔吐。也不敢餵了，怕嗆到他把孩子嗆壞了。現在返醒一下應該是在孩子學吃飯的時候我一直感覺粥好吃好消化，沒有給他新增多樣化的食物，孩子一直以為就粥可以吃，後悔也沒辦法啊。我現在也是很頭疼，所以寶媽們一點要在孩子還小的時候給他新增多樣化的食物

寶寶不愛吃蔬菜，媽咪們可以將蔬菜藏匿在食物當中，比如做成蔬菜餅，或者將蔬菜切成碎末，拌在粥裡，這樣不易被察覺。如果還是不愛吃飯，那就挑選用蔬菜做成的輔食，比如鮮榨果蔬蝴蝶面，多彩細面等，成功的將蔬菜隱藏在食物中，色彩繽紛，造型精緻，既能讓寶寶攝入蔬菜中所含的營養素又能讓寶寶愛上吃飯。